שחר בן-פורתמה זה סבל, מה גורם לו ואיך יוצאים ממנו; כיצד משנים לטובה יחסים קשים עם ילדים בגיל ההתבגרות; ומה המתנות שמביאה איתה המציאות שלנו. על כל זה ועוד בריאיון עם המטפלת הרוחנית מיכל שרגא
המטפלת הרוחנית מיכל שרגא היתה האורחת בתוכנית זו, שהוקדשה למספר נושאים חשובים.
הריאיון התחיל עם הדרך לעבור מסבל לצמיחה, תוך שיחה על מה זה סבל, מה גורם לו ואיך אפשר לצאת ממנו; המשיך לספר שכתבה יחד עם הבת שלה, אילת, הנקרא "תראי איך את נראית", העוסק ביחסים בין הורים למתבגרים שלהם, מדוע חשוב שההורים יקחו אחריות על הילדים שלהם ואיך אפשר לעשות זאת; והסתיים בדרך בה אפשר ללמוד מהמציאות שלנו על עצמנו.
