מבצע!

פחד, היסטריה וחרדה (פרק מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל")

6.00 0.00

פרק זה, מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?", עוסק בפחד כמו גם בהיסטריה ובחרדה, רגשות הקשורים בו; בתפקיד של הפחד וכיצד בעצם ההסכמה שלנו לפחד, אנו יכולים להתפתח בזכותו.

תיאור

"במרבית הספרים הרוחניים אותם קראתי מאז התחלתי את המסע הרוחני שלי, אי שם בגיל העשרה, כך מחלקים את העולם. באופן כמעט אינסטינקטיבי, ההמלצה – גם אם אינה כתובה במילים מפורשות – היא לחזק את האהבה ולהחליש את הפחד. אחרי הכל, כולנו רוצים לאהוב, אף אחד לא רוצה לפחד.

מה אם נסתכל על המציאות אחרת? אם העולם הפנימי והחיצוני שלנו טוב כפי שהוא – נטול החלוקה לטוב ורע – אזי מה טוב באותו כוח פנימי הגורם לנו לכאוב, לסגור, להצטער? מה טוב בפחד?"

הפרק עוסק בפחד, בהיסטריה ובחרדה, חלק מהספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?". בפרק זה מתאר שחר בן-פורת את החשיבות שיש לפחד בתוכנו, מהו התפקיד האמיתי שלו, מה הקשר בינו לבין חרדה והיסטריה וכיצד הוא יכול לעזור לנו, אם נסכים להרגיש אותו.

הפרק כולל טיפים שאפשר ליישם כאשר אנו מפחדים, במטרה לעזור לעצמנו לעבור את הפחד, החרדה וההיסטריה בקלות ככל האפשר.

מספר עמודים: 4

קבצים להורדה

ייתכן ותאהב גם…