בעולם בכלל, ובעולם הרוח וההתפתחות האישית בפרט, יש הרבה שיפוט ודעות שליליות על כעס, כמו "לכעוס פוגע באדם הכועס ו"כעס מעיד שהאדם מנותק מהנשמה שלו". אני מביא בפרק הזה גישה הפוכה, הרואה בכעס הזדמנות לשינוי וריפוי, רגש שיעזור לנו מאוד אם נסכים להרגיש אותו – וללמוד בעזרתו.
אני מסביר בפרק את הנושא מהיבטים שונים, כולל כיצד מודעות לכעס שלנו יכולה לשנות כליל מערכות יחסים עם אנשים בחיינו, גם אם הם עצמם כלל לא משתנים. וגם, מדוע סליחה היא חשובה, אמנם, אבל איננה סוף הדרך.
- התגובה הראשונה יכולה להיות שלך!
מוצרים קשורים לתוכן זה
עוד מהפודקאסט
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
מוצאי שבת, 24.2.24, 20:30-22:30 * אונליין
מפגש התקשור הראשון לשנת 2024, הניא שנת ההתמזגות. שנה בה נלמד ביחד כיצד המנוגדים יכולים להתמזג, והבלתי אפשרי יכול להפוך למציאות. המפגש כולל תקשור של טוהר על הנושא, טוב ורע, ולאחר מכן תקשור של שאלות ותשובות.
120 שקלים, הנחה למנויי טוהר+.
רוצה ללמוד תקשור? שפע הקורסים והסדנאות מבלבל אותך? לפני שמשלמים על קורסים, אפשר (וכדאי) להצטרף לקורס חינמי זה. הקורס מתקיים אונליין, והוא כולל 8 שיעורים שנשלחים אליך למייל, שיעור אחד בשבוע. בקורס זה מתחילים לתרגל את יכולת התקשור, ולומדים כיצד להתמודד עם הפחדים והספקות.
ללא תשלום.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד.
ללא תשלום.
סדנת חופש להיות
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
