תוצאות חיפוש עבור: אוכל
תקשור מיוחד ורב עוצמה בו טוהר מעמיקים במערכת היחסים שלנו עם כסף, אוכל ומין, מסבירים מהו הצורך שאנו מביאים לידי ביטוי בדרך זו, מדוע וכיצד זה גורם לבעיות כגון חוסר, ומציעים כיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו בתהליך.
30 דק' האזנה
בפרק החדש בפודקאסט אני מציע את נקודת המבט שלי ביחס לאכילה רגשית: האם אנו אוכלים כדי להפסיק את עצמנו או כדי לחזק את עצמנו?
60 דק' האזנה
תוכנית מיוחדת עם ריי מאור, שהתזונה העיקרית שלו נובעת מאנרגייה הפראנה ולא מאוכל, ומשתתף בימים אלו בתוכנית "המשימה: אמזונס"
אני מביא בתוכנית הזו את נקודת המבט שלי על הקשר בין אכילה, רגשות וגוף מתוך המחקר שלי את הנושא
מסע דרך מקומות מיסטיים בקפריסין – בהם אבנים זוכרות, מלאכים קורצים, והאדמה עצמה שלוחשת "תבורכו"
תהליכי השינוי שאנו עוברים מתעצמים החודש, יחד עם ההזדמנות לרפא פחדים ודפוסים ישנים ולהגדיל את חופש הבחירה שלנו. טוהר מרחיבים על כך ומציעים, כמו בכל חודש, ארבעה שיעורים להתמקד בהם
האירועים השונים מערערים את האמון שלנו ולערעור הזה ישנן השפעות שונות. טוהר מדגישים כמה חשוב לתת תשומת לאמון המתערער כמו גם להזדמנות שיש לנו כעת לבנות את האמון מחדש ולהיפתח
3 דק' קריאה
המלחמה מעוררת בנו רגשות קשים ושמה אותנו במצב קיצוני של חוסר אונים. אלה הדברים שאפשר לעשות כדי לעזור לעצמנו להרגיש טוב יותר
10 דק' קריאה
תשובות לשאלות של חברי קהילה "תקשור עם העולם שבפנים" שהתעוררו בעקבות המלחמה של ישראל-חמאס. מהסיבה מדוע שונאים את היהודים ומדוע עלינו ללמוד מנוחה
5 דק' קריאה
רבים חרדים מהכיוון בו המדינה הולכת. כדי לחיות בחופש ולא בדיקטטורה, כדאי שנחזור לשחרר את עצמנו מהניסיון לחיות לפי רעיונות שאינם מתאימים לנו
