אין זה משנה מה אנו שונאים בעצמנו, רגש השנאה הוא רגש קשה וכואב. בנוסף, אין לנו באמת סיבה לשנוא את עצמנו, ואין זה משנה כמה כואב לנו או מה קרה לנו בחיים – מנקודת המבט האלוהית, אנו ראויים לאהבה בכל מקרה.
כיצד מגשרים על הפער בין השנאה שאנו מרגישים לעצמנו לבין נקודת המבט האלוהית? מרפאים את השנאה, בכל פעם עוד קצת. לאחר התרגיל שהצעתי לכם מוקדם יותר החודש, מגיע תורו של מפגש ההילינג.
כמו בכל פעם, 20 דקות הילינג ולאחריהן אני מתאר בקצרה מה חוויתי, ראיתי ו/או הבנתי בתהליך. פנו לעצמכם את הזמן, והתחילו בטיפול. אשמח לדעת איך היה לכם הטיפול הזה, מה הרגשתם וחוויתם. שתפו אותי בתגובות.
זיכרו לחזור ולעבור את הטיפול גם בהמשך, בכל פעם שאתם מזהים שיש שנאה בתוככם שאתם מבקשים להשתחרר ממנה.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
