מה מביא איתו חודש מרץ? זו חודש משמעותי של שינוי, כך אומרים טוהר על החודש הזה, תולדה של כל הגילויים הנוצרים בעולמנו הפנימי והחיצוני כאחד. זה גם זמן מטלטל, משום שהשינויים מעוררים פחד גדול. בתגובה לכך מתעוררים לפעולה מנגנוני ההתמודדות השכליים שלנו, שההשפעה שלהם על מצבנו אינה חיובית כפי שהיינו רוצים שתהיה.
בתקשור טוהר חוזרים ומסבירים מה לעשות כדי לחצות בטוב את הזמן הזה – איך להתייחס לפחדים שאנו מרגישים, האם יש סיבה להאמין להם, ומה באמת כדאי לעשות.
בנוסף לכל זה, טוהר מציעים ארבעה שיעורים להתמקד בהם, שיעורים שנעסוק בהם בהמשך החודש בערוץ:
השיעור הראשון: לרפא את חוסר האמון. הבסיס של הפחד שאנו חווים הוא חוסר אמון, וטוהר מציעים להתמקד בריפוי של מקום כואב זה, כך שהאמון שלנו בעצמנו ובחיים יוכל להתחזק.
השיעור השני: להגביר את השמחה. מה שונה צחוק מבכי? ומדוע חשוב לצחוק בזמן הזה? טוהר מדברים על כך בתקשור.
השיעור השלישי: ליצור שיחה עם הלב. לאחר שחיזקנו את האמון והבהלה נרגעה מעט, אפשר ליצור שיחה עם הלב שלנו, לקבל הכוונה עבור המשך הדרך שלנו. טוהר מסבירים זאת.
השיעור הרביעי: להכיר את העבדות הפנימית. טוהר מציעים לחזור ולברר אילו חלקים בעצמנו כבולים, כדי להרחיב את החופש שלנו להיות ולחיות כפי שאנו רוצים.
ספרו לי בתגובות מה נגע בכם בתקשור ושתפו אותי בשאלות שמתעוררות בכם. אשמח לעזור.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
