תוצאות חיפוש עבור: אוכל – עמוד 4

מה הקשר בין תזונה למצבי רוח? כיצד מה שאנו אוכלים יכול לתמוך בנו בתקופות קשות? כיצד להתייחס להתמכרויות? ואיך מביאים מודעות לתזונה? כל זה ועוד בריאיון זה

כיצד ומתי ביטחון עצמי הפך למרד * מה עושים אם רוצים להביא את עצמנו לידי ביטוי אבל מתמודדים עם מרדנות מובנית בעצמנו * ובמי באמת כדאי לנו למרוד * פרק חדש

אנרגיה חדשה נכנסת לעולמנו, והיא יוצרת האצה המביאה לחוסר שליטה ולהתגברות של כאוס. כיצד מתמודדים בהצלחה עם מה שקורה בזמנים אלו? טוהר מדברים על כך בתקשור החדש

הרצון שלנו בשינוי הוא מבורך, אבל הוא יכול באותה המידה לעשות את החיים שלנו לקשים ומתסכלים מתמיד. בפרק החדש בפודקאסט אני מתייחס לזה ומציע דרך חדשה לחיות

כיצד היא הגיעה לתקשור של עוברים, תינוקות וילדים, מדוע זה נחוץ בכלל ואיך היא עושה את זה. המתקשרת ורד ג'ויה שדה עונה על כל זה ועוד שאלות בריאיון אינטרנטי

הפחד מתקשור הוא אחד הפחדים העיקריים שאני פוגש בעבודה שלי עם אנשים. ממה בעצם אנו מפחדים והאם יש ממה לפחד? אני מתייחס לכל זה ועוד

אם התזונה שלכם לא מסודרת, אם אתם לא מצליחים לאכול לפי מה שצריך וכדאי, אם אתם מרגישים אשמים על מה שאתם אוכלים, אז כדאי שתיכנסו לקרוא מה יש לטוהר להגיד על זה

הדבר הטוב ביותר שנעשה עבור עצמנו ועבור אנשים אחרים הוא להפסיק להתנצל. על מה ומדוע? תקראו את הפוסט שכתבתי על הנושא ותבינו

סרטן שד, סבוראה, פסוריאזיס, נדודי שינה וסחרחורות. אלו חלק מהתופעות והמחלות שטוהר מתייחסים אליהן בתקשור מיוחד זה, מתארים את הרקע הרגשי-תודעתי שיצר אותן, ומסבירים מה בעצם הגוף אומר לנו ואיך להקשיב לו

כיצד אפשר לרפא אלימות בעזרת אומנות לחימה? האם זה יכול לעזור לנו ביום יום שלנו? ואיך זה קשור לעולם האוכל? על כל זה ועוד בריאיון עם המורה לקונג פו וצ'י קונג ערן גורנר