טוהר מתארים בחודש הזה את ההתעצות של הדואליות שלנו, באופן שיכול להביא אותנו למצבים של בלבול, חוסר ידיעה וחוסר יכולת לקבל החלטות, מצבים של רצונות סותרים וחוויות מנוגדות. הם מציעים כיצד לעבוד עם מצבים אלה כדי ליצור חיבור עמוק יותר לרצונות האמיתיים שלנו וליצור תנועה במקום קיפאון.
חודש זה מביא איתו גם הזדמנות להתחלה חדשה. טוהר מדברים על כך ומציעים כיצד לעבוד עם ההבט הזה כדי ליצור התפתחות.
מתוך זה, טוהר מציעים ארבעה שיעורים להתמקד בהם במהלך החודש:
השיעור הראשון: להיפרד מחפצים. טוהר מסבירים מדוע חשוב לעשות את זה דווקא בחודש זה.
השיעור השני: לרפא את האמונה האומרת שאי אפשר. האמונה האומרת שאי אפשר לקבל את מה שרוצים וצריכים זקוקה לריפוי, וטוהר מתמקדים בכך.
השיעור השלישי: לתרגל נוכחות מודעת. טוהר מציעים תרגיל שיכול לעזור לנו בהתמודדות עם החוויה המוקצנית של הדואליות.
השיעור הרביעי: לעשות מה שמרגיש נעים וכיף. בזמן זה במיוחד, טוהר מחזירים אותנו להנאות שעושות לנו טוב, ומסבירים מדוע.
שתפו אותי בתגובות, במה שאתם מרגישים וחושבים.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
