מדיטציה: התבלטויות וקבלת החלטות

כאשר אנו מחוברים לידיעה שאנו ראויים לטוב ביותר, אנו מקבלים את ההחלטות הנכונות לנו ביותר. מדיטציה זו תעזור לכם בכך

במה נבחר, אם אנו יודעים שאנו ראויים לטוב ביותר? מה האמת שלנו, כאשר אנו מחוברים לידיעה הפנימית הזו, הנמצאת מעבר לכאבי הלא מספיק ולא ראוי, מעבר לכעס ולאשמה ולביקורת?

בתקשור החודש טוהר הציעו לבחון את ההתלבטויות שלנו, ולגלות מה מנחה אותנו בבחירות שאנו עושים – האמונה שאנו חייבים לוותר על משהו או האמונה שאנו ראויים לטוב ביותר.

המדיטציה הזו נוצרה כהמשך לשיעור של טוהר. אני מנחה להתחבר לידיעה הפנימית האומרת "אני ראוי/ה לטוב ביותר", ולבחון, מתוך מקום פנימי זה, את ההתלבטות בה אתם נמצאים, וכך לגלות מהי האמת שלכם.

ספרו לי לאחר מכן בתגובות, במה התמקדתם במדיטציה, מה הרגשתם ומה גיליתם בתהליך.

***

מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.

דיון

אחרי שצפיתם, הקשבתם ו/או תרגלתם, שתפו את החוויה שלכם בתגובות. מבטיח להגיב כמיטב יכולתי, לעודד, לייעץ ולכוון.

1 מחשבה על “מדיטציה: התבלטויות וקבלת החלטות”

  1. ורד גולדשלגר

    תודה רבה שחר יקר
    המדיטציה עזרה לי להרפות ולמצוא שקט פנימי,

    אתמול הייתי אצל ג'ודי
    והיא עזרה לי לראות שעל מנת להציג חזות פרפקציוניסטית ( זו המנהלת אותי),
    אני מדלגת ומכסה על תחושות ורגשות,
    כאב ורצונות
    רעב שובע, טעים או דוחה,
    בכדי להשלים את התמונה והרצף המוכר והמתבקש על מנת להיות מקובלת וראויה

    עוד לא הכל הבנתי
    זה חדש עבורי המונח
    "לדלג"

    אך המדיטציה עזרה לי לראות
    שבכל ההתלבטויות,
    קטנות כגדולות,
    אני בדכ בוחרת בשגרה
    לא מתנסה ולא קופצת על הזדמנות מיוחדת
    (כמו סדנת טבע או ריברסינג בגן יבנה)
    ומדלגת על המיוחד
    על המיוחדת
    מדלגת על לפגוש את ורד האחרת

    אז כן
    מסכימה לפגוש אותי
    קיבלתי תשובה
    ואני בה שמחה!
    אלך להרשם למספר סדנאות
    את השגרה אוכל תמיד להספיק ולמחזר….

    ותודה עלייך
    לי אתה מאד עוזר!???

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

זהו תוכן סגור למנויים

מה מקבלים כאן?

  • מדיטציות מודרכות שישמשו אתכם לריפוי ולהתפתחות.
  • תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר.
  • עבודה עם קלפים להעמקת השינוי.
  • מפגשי הילינג קבוצתיים במיוחד למנויים לערוץ.
  • פרקים מיוחדים ובלעדיים של הפודקאסט "מתחברים".
  • מענה אישי של שחר לשאלות, קשיים ואתגרים.
  • הנחות בלעדיות לקורסים, ספרים ומוצרים חדשים שייצאו בהמשך.

בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

כדאי לדעת
  • התוכן זמין עבורכם בכל נקודה בזמן (כל עוד אתם מנויים).
  • המנוי מתחדש באופן אוטומטי בכל חודש.
  • ניתן להגיב לכל התכנים, והתגובות חשופות רק למנויי הערוץ.
  • התשלום נעשה בכרטיס אשראי ישראלי בלבד. המנוי עולה 66 שקלים לחודש.

בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.

זהו תוכן סגור למנויים

מה מקבלים כאן?

  • מדיטציות מודרכות שישמשו אתכם לריפוי ולהתפתחות.
  • תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר.
  • עבודה עם קלפים להעמקת השינוי.
  • מפגשי הילינג קבוצתיים במיוחד למנויים לערוץ.
  • פרקים מיוחדים ובלעדיים של הפודקאסט "מתחברים".
  • מענה אישי של שחר לשאלות, קשיים ואתגרים.
  • הנחות בלעדיות לקורסים, ספרים ומוצרים חדשים שייצאו בהמשך.

בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

כדאי לדעת
  • התוכן זמין עבורכם בכל נקודה בזמן (כל עוד אתם מנויים).
  • המנוי מתחדש באופן אוטומטי בכל חודש.
  • ניתן להגיב לכל התכנים, והתגובות חשופות רק למנויי הערוץ.
  • התשלום נעשה בכרטיס אשראי ישראלי בלבד. המנוי עולה 66 שקלים לחודש.

בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.

גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546