בתקשור שפתח את החודש, טוהר דיברו על המהומה שתתחרש החודש, ועל החשיבות של חזרה ללב שלנו, של העמקת החיבור ללב.
מדיטציה זו, שאורכת 10 דקות, מיועדת בדיוק לכך: כל כולה הוא חיבור למרכז הלב, לשקט שהלב מביא ולמסר שאולי ויש לו עבורנו.
ספרו לי לאחר מכן בתגובות, איך היתה החוויה, מה הרגשתם וגיליתם.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.