טוהר מדברים הרבה על אהבה בחודשים האלה, ואני יודע שאנחנו לא באמת רגילים אליה. גדלנו בבתים שונים, שבכולם היו גם האשמות וכעסים ועונשים וחרמות ואלימות כזו או אחרת, ולכן אנחנו לא באמת יודעים שאנו רואיים לאהבה ומרגישים איתה בנוח, כאשר אנו חווים אותה.
מדיטציה זו נוצרה כדי לעזור לכם ללמוד מחדש אהבה מהי, ובעיקר את העובדה שכולנו רואיים לאהבה. זו מדיטציה פשוטה – כל ש"עושים" בה היא להיות ולקבל אהבה.
פנו לעצמכם 14 דקות, הפעילו את הסרטון ועצמו עיניים.
ספרו לי לאחר מכן בתגובות, איך היתה החוויה, מה הרגשתם.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
