תרגיל: משחק של נקודת מבט

רוצים לדעת כיצד לשנות את נקודת המבט שלכם ביחס לדברים – ומדוע זה חשוב? אם כן, התרגיל הזה הוא בשבילכם

טוהר ממשיכים להציע לנו לשחק בחודש נובמבר. הפעם הם מציעים לנו לאמץ את מה שילדים עושים ביום-יום ולהביא אותו לתהליכי ההתפתחות שלנו: לשחק עם נקודת המבט שלנו ביחס לדברים.

בסרטון קצר זה אני מסביר את הרעיון מאחורי המשחק ומסביר כיצד לשחק אותו.

לאחר שתשחקו, שתפו בתגובות מה גיליתם ומה חוויתם. אני אענה ואכוון ככל שאוכל.

***

מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.

דיון

אחרי שצפיתם, הקשבתם ו/או תרגלתם, שתפו את החוויה שלכם בתגובות. מבטיח להגיב כמיטב יכולתי, לעודד, לייעץ ולכוון.

4 מחשבות על “תרגיל: משחק של נקודת מבט”

  1. אסתר מונסה

    בימים האחרונים אני חווה סיטואציות לא נעימות שמעוררות בי עצבנות וכעס כגון בזוגיות עם הילדים ובעבודה
    ולאט לאט אני לומדת לעצור ממש ולשאול מה טוב בסיטואציה הזו ( המלצה של טוהר בתקשורים קודמים) שלא נעימה לי, מבקשת מעצמי בתוכי לאפשר לראות עוד מעבר.
    ולא רק ראייה של נעים לא נעים טוב או לא טוב.
    כשאני עושה זאת יש הרגשה של שלווה ומאין שלמות ושמחה
    שאני מסוגלת להכיל ולהיפתח לעוד נקודות מבט.ואכן מגיעות אותן נקודות מבט נוספות שלא ראיתי וזה כ"כ טוב.
    הפעולה הזו ממש חשובה לחיים שלי.
    משחק מדהים!!
    תודה

  2. ורד גולדשלגר

    אני בטוחה שיש עשרות מקרים, סיטואציות, בהם/ן יש לי צורך לבחון את נקודת המבט.

    שמעתי שוב ושוב את התרגיל ולא מצליחה למצוא אפילו מקרה אחד…

    זה כנראה כל כך עמוק ואני כל כך מקובעת בדרך המבט שלי ואיך צריכים להיות הדברים…
    שאני לא מצליחה לראות כרגע משהו מכיוון אחר
    אבל אמשיך להתבונן
    ותודה רבה
    מאוד מעניין!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

 › להצטרף לשיח
זהו תוכן סגור למנויים

מה מקבלים כאן?

  • מדיטציות מודרכות שישמשו אתכם לריפוי ולהתפתחות.
  • תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר.
  • עבודה עם קלפים להעמקת השינוי.
  • מפגשי הילינג קבוצתיים במיוחד למנויים לערוץ.
  • פרקים מיוחדים ובלעדיים של הפודקאסט "מתחברים".
  • מענה אישי של שחר לשאלות, קשיים ואתגרים.
  • הנחות בלעדיות לקורסים, ספרים ומוצרים חדשים שייצאו בהמשך.

בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

כדאי לדעת
  • התוכן זמין עבורכם בכל נקודה בזמן (כל עוד אתם מנויים).
  • המנוי מתחדש באופן אוטומטי בכל חודש.
  • ניתן להגיב לכל התכנים, והתגובות חשופות רק למנויי הערוץ.
  • התשלום נעשה בכרטיס אשראי ישראלי בלבד. המנוי עולה 66 שקלים לחודש.

בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.

גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546