בעקבות סדרת הכתבות בחדשות ערוץ 10, החלטתי להקדיש את התוכנית הזו ללחץ. אני מתכוון לדבר על המשמעות של לחץ מנקודת המבט שלי (וגם על מתח), על המאמץ המיותר להספיק הכל, על ההשפעות שלו ועל מה שאנו יכולים כדי לעזור לעצמנו.
בפינה המוזיקלית:
בפינת ההעשרה:
Kelly McGonigal: How to make stress your friend
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
שישי, 9.10.26, 10:30-13:30 * תל אביב
מוצ"ש, 31.10.26, 20:30-22:30 * אונליין
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
