תקשור על שגרה, יציבות וביטחון

מה עושים במציאות שממשיכה להיות כאוטית ולא ודאית? איך מתמודדים רגשית? ומה הטוב שכל זה יכול להביא איתו לחיינו? טוֹהר מסבירים זאת בתקשור החדש

רבים מאיתנו רוצים לחזור לחיים של שגרה שבה אין מצבים בהם הכול נמצא על הקצה, כפי שהיה שוב ושוב בשנה האחרונה. אבל זה אינו כל כך אפשרי, כפי שטוֹהר מסבירים בתקשור הזה: שינויים ימשיכו להיות, לעיתים מהסוג המטלטל, ואת תחושת הביטחון והיציבות שאנו רוצים, אנו לא בהכרח נמצא במציאות שלנו.

אז מה עושים בתוך מציאות שממשיכה להיות כאוטית ולא ודאית? איך מתמודדים רגשית? ומה הטוב שכל זה יכול להביא איתו לחיינו? טוֹהר מסבירים זאת בתקשור החדש.

YouTube player

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש"ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ"ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש"ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש"ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.

מאמרים נוספים בנושא

איזו עזרה ותמיכה אנחנו יכולים לתת לעצמנו? תשובות תמצאו כאן
7 דק' צפייה
כדאי שנפסיק להתעלם מדברים ונתחיל לקחת עליהם אחריות. טוהר מדברים על דפוס התנהגות זה וההשלכות שלו
6 דק' צפייה
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים את עצמכם בתוך מערכת יחסים, כדאי שתעצרו ותצפו בתקשור, בו טוהר מתייחסים למצב זה
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות