טוהר מעודדים אותנו לעצור ולהגיד לעצמנו מילים טובות, לעודד את עצמנו. כלומר, לזהות מה יכול לשמח אותנו בעצמנו ובחיינו, ולהכיר בכך, להרגיש זאת. הם גם מסבירים מדוע זה חשוב לעשות זאת. בשיחה שאחרי התקשור אני ממשיך לדבר על הנושא, עד שהשמש "הפריעה" לי לעשות זאת.
(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון)
אם כך שלום.
אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוספת בדרך זו, באמצעי זה, כדי לומר מספר מילים. הפעם אנו מציעים לכם לומר מספר מילים לעצמכם. אנו מציעים שתאמרו מילים טובות.
אנו מציעים שתעודדו את עצמכם, שתשמחו בעצמכם, שתטפחו לעצמכם על השכם, מטאפורית בעיקר. מהם הדברים הטובים שאתם יכולים לומר לעצמכם? מהן ההצלחות שאתם יכולים לחגוג, השפע שאתה יכולים ליהנות ממנו? הטוב שיש בכם, שיש לכם, שאתם יכולים לשמוח בו? אילו שינויים יצרתם, שאתם יכולים ליהנות מהם, שאתם יכולים לחגוג אותם? אילו הצלחות?
אנו מציעים שתאמרו מילים טובות לעצמכם, בעיקר משום שזה, פעמים רבות, אינו מה שאתם עושים. לבני אדם לעיתים יותר קל לגעור בעצמם או לדחוף את עצמם. יותר קשה לטפוח לעצמם על השכם ולשמוח בעצמם וליהנות מעצמם, בהחלט.
זה מה שאנו מציעים לכם בנקודת הזמן הזו. עשו את מה שאתם פחות רגילים לעשות, וזה לעודד את עצמכם ולשמוח בעצמכם, אפילו להתלהב מעצמכם. הרשו לעצמכם יותר מכפי שאתם רגילים, שכן יש על מה, בהחלט. יש במה לשמוח, יש ממה ליהנות, יש את מה לחגוג. כך אפשר גם להרגיש יותר טוב וגם לחזק את עצמכם לקראת המשך הדרך, כך שתהיה בכם יותר מהרוח הנכונה ליצור ולהגשים את עצמכם.
זו ההצעה שלנו, אלה המילים שלנו לפעם זו.
שמחנו,
אם כך, שלום.
טוהר.
