תקשור ושיחה על תמיכה

בזמנים מסוג זה, אומרים טוֹהר, חשוב שנגדיל את התמיכה שלנו בעצמנו. התקשור והשיחה מתמקדים בהבט משמעותי זה של היחסים שלנו עם עצמנו.

(התקשור הכתוב מופיע אחרי הסרטון).

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, לומר מספר מילים ביחס למתרחש בעולם זה, ביחס לתהפוכות המתרחשות בזמן זה. ביחס לאפשרות ואף לצורך שלכם כבני אדם, לחזור ולהיות בקשר עם עצמכם, לבחון מה אתם צריכים.

מה יכול לעזור לכם, כל אחד עבור עצמו? התשובות יכולות להיות מגוונות. ישנם דברים שרק אתם יכולים לעשות למענכם. יש דברים שאחרים יכולים לעשות למענכם. יש דברים שרק אחרים יכולים לעשות למענכם. כאשר אתם בוחנים מחדש מה יכול לעזור לכם ומה אתם צריכים, תדאגו להיות פתוחים לכל התשובות. קחו בחשבון שהתשובות יניעו פעולות, והפעולות יביאו לשינוי.

הדבר החשוב, המשמעותי, הוא להגדיל את התמיכה שלכם בעצמכם. להגדיל את ההקשבה, את ההתעניינות, את תשומת הלב, ובעת הצורך גם את הפעולות למען עצמכם. באופן הזה אתם יכולים להרגיש יותר בטוחים, יכולים להרגיש יותר שלמים ולפעמים גם יותר יציבים בתוך עולם שאיננו יציב; בתוך עולם שנקלע בתוך המהומה, בתוך המלחמה. באופן הזה אתם יכולים ליצור יותר חוזק, יותר יציבות בתוככם.

תשומת הלב הזו לעצמכם חשובה תמיד. בזמנים מסוג זה היא חשובה כפליים, ולכן אנו מקדישים מסר זה לנושא זה. היו למען עצמכם יותר מכפי שאתם רגילים.

אלו הן המילים שלנו לפעם זו.

שמחנו,

אם כך, שלום.

טוֹהר.