תשומת לב

הדברים שאנו נוטים להתעלם מהם צריכים את תשומת הלב שלנו. טוֹהר ושחר מזכירים במה כדאי להתמקד

אנו חוזרים להתמקד בדבר החשוב ביותר: להעמיק, להרחיב, להגדיל את התמיכה שלנו בעצמנו

מה צפוי לקרות בזמן זה, וכיצד אנו יכולים להתמודד טוב יותר עם המציאות? טוֹהר עונים על כך

השאלות, המדיטציות והתובנות שיעזרו לנו להיות יותר חברים של עצמנו. מדריך