אשמה היא אחד הרגשות הכי נפוצים, קשים ומתעתעים שאנו יכולים להרגיש. במיוחד משום שאנו נוטים – וטועים – לחשוב שכאשר אנו מרגישים אשמים אנו לוקחים אחריות. בסרטון הזה אנו מנסים לעשות קצת סדר.
הריטריט "לרפא את הלב" מתקיים ב-23-24 במאי, מוזמנים לקבל פרטים ולהצטרף מכאן.
(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון)
אם כך, שלום.
אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, לומר מספר מילים ביחס למי שאתם יכולים להיות. אנו מבקשים לומר בפעם זו, להזכיר בפעם זו שפעמים רבות אתם אינכם רואים את הדברים כפי שהם.
לעיתים מה שלא נכון הוא שאתם מאשימים אחרים בכל הבעיות שלכם ותופסים את עצמכם כלא קשורים או כקורבנות של מה שקורה. לעיתים מה שלא נכון הוא שאתם מאשימים את עצמכם בבעיות שלכם וגם אז לא באמת מחוברים למה שקורה, גם אז אתם לא באמת לוקחים אחריות על מה שקורה. בין אם אתם מאשימים אחרים ובין אם אתם מאשימים את עצמכם, אתם אינכם לוקחים אחריות על מה שקורה.
כן, יש לכם מה ללמוד, אבל אין זו סיבה לביקורת עצמית, להאשמה. חשוב עד מאוד לשים לב לזהות מה באמת קורה במציאות. אם אתם אינכם אשמים, אם אתם מפסיקים להאשים כל הזמן אחרים, אז מהי האמת? לא תמיד קל לגלות זאת, משום שלעיתים האמת היא שאכן אנשים אחרים התנהגו לא בסדר, ויש להכיר בכך. לעיתים תגלו שאתם בעצמכם התנהגתם לא בסדר ויש להכיר בכך. לעיתים שני הדברים נכונים ומתקיימים בו זמנית באותו הקשר, לעיתים לא. כך או כך, כדאי להכיר באמת, וגם לשים לב, מתי אתם מתחמקים ממנה.
אם אתם מאשימים כל הזמן ללא הפסקה מישהו אחר, כדאי לעצור ולבחון האם אתם קשורים למציאות ואם כן באיזו דרך. אם אתם מאשימים את עצמכם ללא הפסקה אז כדאי לעצור ולבדוק מהי באמת האמת. אולי אתם מאשימים את עצמכם במקום מישהו אחר, אולי אתם מאשימים את עצמכם כדרך להימנע מלקחת אחריות.
למרות שעבור רבים מכם לקחת אחריות ולהאשים את עצמכם זה דבר זהה, בפועל זה לא זהה. בפועל אתם יכולים להיות אחרת, בפועל אתם יכולים לקחת אחריות מבלי להאשים את עצמכם. זה אפשרי ואף רצוי. רצוי לזהות מה קורה, עם כמה שפחות האשמה והאשמה.
אנו מוסרים מסר זה בנקודת זמן זו. אומנם הוא מתאים לכל נקודה בזמן שלכם, אבל ישנה סיבה לכך שאנו מוסרים זאת בזמן זו. הנטייה של בני אדם להאשים אחרים או את עצמם כדי לא לקחת אחריות הולכת וגוברת, וקל להאמין לתחושות ולקולות. אנו מציעים שתשימו לב לכך ותחזירו את עצמכם לאמת – מה באמת הבעיה, מה באמת צריך להשתנות.
אלו הן המילים שלנו לפעם זו.
שמחנו,
אם כך, שלום.
טוהר.
- התגובה הראשונה יכולה להיות שלך!
מוצרים קשורים לתוכן זה
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
מוצ"ש, 31.5.25, 20:30-22:30 * זום
מפגש התקשור הרביעי בסדרת המפגשים לשנת הבחירה. במפגש זה נלמד כיצד החלומות שאנו רוצים להגשים והחלומות שאנו חולמים בלילה קשורים זה בזה, וכיצד אנו יכולים לבחור את הטוב עבורנו.
120 שקלים.
שישי-שבת, 23-24.5.25, * מלון נווה שלום
יומיים של גילוי, ריפוי ופתיחה של הלב. הריטריט, בהנחיית שחר בן-פורת ומירב שטירן, כולל תקשורים, שיחות, מדיטציות, הילינג ושני טקסי קקאו מיוחדים. מיועד לכל מי שרוצה להעמיק את הריפוי והשינוי שהוא עובר בחייו.
מ-1,800 שקלים.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד.
ללא תשלום.
סדנת חופש להיות
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
סדנה להתפתחות אישית המבוססת על הדרך הרוחנית "חופש להיות" בהנחיית שחר בן-פורת. זו קבוצה פעילה בה מרפאים רגשות פוגעים ויוצרים חופש חדש ביום-יום שלנו. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע, אונליין, ואפשר להצטרף אליה לאחר שיחה עם שחר.
180 שקלים לפגישה.
מאמרים נוספים בנושא
