"חודש מאי מביא איתו את כל זה, את האתגרים, את ההזדמנויות ובעיקר את הצורך לא להאמין לתעתועים, אלא לשמור על פתיחות ועל גמישות באופן שבו אתם מתרגמים ומפרשים מציאות. מתוך זה, אנו יכולים לומר שחודש מאי מביא איתו צורך בהתבוננות עצמית, צורך בלשאול את עצמכם מה נכון עבורכם מתוך כלל האפשרויות הקיימות. מה נכון לכם בהתחשב במציאות ובמה שנפתח בה ובמה שמבקשים מכם בתוכה".
טוֹהר מתארים את מה שמתרחש בחודש זה, כיצד זה משפיע עלינו ומהי הגישה שכדאי לנקוט ביחס למתרחש. המציאות יכולה להפתיע, הם אומרים, וחשוב לשים לב לנטייה שלנו למהר להחליט החלטות שאינן בהכרח נכונות. בו בעת, הם מציעים להמשיך לחזק את הביטחון שלנו ואת החיבור שלנו לרצון שלנו, הודות להזדמנות שחודש זה מביא איתו.
מתוך תיאור של המתרחש, וכיצד זה קשור בשנת ההתמזגות, הם מציעים ארבעה שיעורים:
השיעור הראשון: לזהות מה טוב יותר ומה טוב פחות. טוֹהר מציעים תרגיל משמעותי שיכול לעזור לנו ליישם את מה שהם מציעים.
השיעור השני: להרחיב את גבולות האפשרי. לבחור דבר מה לא אפשרי עבורנו, ולגלות כיצד הוא בכל זאת אפשרי; תרגיל נוסף ומפורט לשינוי.
השיעור השלישי: להסכים לנוח. טוֹהר מסבירים מדוע חשוב כל כך לנוח ומעודדים אותנו לעשות זאת.
השיעור הרביעי: לעבוד עם הצבע הירוק. חשוב שנעבוד עם הצבע הירוק, וטוֹהר מסבירים מדוע ובאילו אופנים כדאי.
איך היה לכם? ספרו לי בתגובות מה הרגשתם, מה גיליתם ומה נשאר איתכם.