בהמשך לשיחה שהעלתי לפני כמה ימים, מגיע מפגש ההילינג הזה. הכוונה היא לרפא את כאב הלא מספיק טוב, אשר יכול להשפיע על התפיסה העצמית שלנו, על ההתנהלות וההתנהגות שלנו, עד כדי למנוע מאיתנו לחיות את המיטב והמירב.
כל מה שצריך הוא מקום נוח לשכב, 30 דקות פנויות, ולהתחיל את ההקלטה.
אשמח לדעת איך היה לכם הטיפול הזה, מה הרגשתם וחוויתם.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
6 מחשבות על “הילינג 5: מרפאים את הלא מספיק טוב ומחזקים את ההערכה העצמית”
אני פשוט בשוק!
הרגשתי טוב מאוד את העבודה על הצאקרה השניה והראשונה
ואחר כך ראיתי את הדמות שלי ללא רוח חיים בתוך עגלת עץ כמו שהיו מובילים פעם את הגופות בשואה
והסתכלתי עליה ולא ידעתי אם אני צריכה לשלוח לה אהבה הוא פשוט להיפטר ממנה.
והחלטתי שאני נותנת ללכת
נותנת מכה לעגלה שזה חלק בי ישן שאינני צריכה יותר.
פשוט מהמם שראיתי מה שאתה הרגשת! מאוד מרגש אותי!
הידיים היו מאוד מאוד חמות
ממש כל הגוף ובעיקר הידיים הרגשתי ש זה סימן להמשיך לטפל בעצמי וגם באחרים ולשלוח אהבה לרחם
הרגשתי את העבודה סביב צאקרת הכתר כמו ספירלה גדולה שנה זה היה נעים
קצת חוסר שליטה…
תודה רבה
ושבת טובה!???
איזה חיבור מדהים 🙂 וזה חזק מה שראית, זה סימן שמשהו מתעורר מחדש
תודה רבה על החיבור וההילינג המופלא??
עבדתי היום עם התחושה הזו,
"לא מספיק טובה"
ובהילינג הרגשתי גוש בזלת ענק על הלב
או דלת ברזל ישנה ענקית וסגורה.
היה קשה להזיז אותה
כמעט יאוש
כעס על השיעור
על הכובד הזה
על המסע הבלתי נגמר אל האהבה.
המוות המיותר של החייל בידי חברו לא מניח לי.
אני רוצה לחבק את היורה
ולומר לו שילך לטפל בעצמו
שימחל
שיסלח
שלא יהרוג את עצמו
ואני מרגישה בתוך תוכי
שאני הורגת את הנסיכה שבי
שאני יורה בה שוב ושוב
בורד שאני
בחברה שלי
וזה כואב לי כל כך!
זאת ההשתתפות שעלתה לי
שאני לא מספיק חברה של עצמי
וככ קשה לי כרגע
אני אפילו מתקשה להסביר את עצמי
ועם זאת
אני שומעת את טוהר אומרים
לא לרוץ ולעשות דבר
לתת למקום ריפוי ואהבה
וזה מה שאמשיך לעשות
כאן ועם ג'ודי
ועל כך תודה?
את בדרך הנכונה, אל דאגה
מחזק???
תודה רבה???