המדיטציה הזו מיועדת לשימוש במצבים בהם אתם מרגישים מוצפים בפחדים ובדאגות, מצבים בהם אתם מאבדים את האמון והביטחון שלכם.
מטרתה של המדיטציה היא לעזור לכם להתחבר מחדש למרכז האור שיש בכולנו, חיבור המאפשר מרווח נשימה ואמון מחודש.
מצאו לעצמכם מקום נוח לשבת או לשכב, והתחילו במדיטציה.
ספרו לי לאחר מכן בתגובות, איך היתה החוויה, מה הרגשתם.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
