מדיטציה: לחזק את הידיעה "אני טוב/ה מספיק"

אחרי שריפאנו את הכאב של ה'לא מספיק טוב', המדיטציה הזו תעזור לכם לחזק את הידיעה הפנימית, הבריאה והנינוחה, הקיימת בכולנו

מוקדם יותר החודש התמקדנו בהכרות עם האופן בו כאב הלא מספיק טוב משפיע עלינו ובהבאת ריפוי לכאב הזה. המדיטציה הזו משלימה את התהליך, שכן היא עוזרת להתחבר לצד הבריא, החלק הקיים בתוך כולנו, היודע 'אני טוב/ה מספיק'.

המדיטציה מורכבת משני חלקים: התחברות לאהבה של המדריכים המלווים אותנו, ומתוך זה לאותו חלק פנימי היודע אמת זו.

כל שצריך הוא מקום נוח לשבת או לשכב, לעצום עיניים ולהתחיל במדיטציה.

ספרו לי בתגובות על החוויה שלכם אחרי המדיטציה הזו.

***

מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.

דיון

אחרי שצפיתם, הקשבתם ו/או תרגלתם, שתפו את החוויה שלכם בתגובות. מבטיח להגיב כמיטב יכולתי, לעודד, לייעץ ולכוון.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

 › להצטרף לשיח
זהו תוכן סגור למנויים

מה מקבלים כאן?

  • מדיטציות מודרכות שישמשו אתכם לריפוי ולהתפתחות.
  • תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר.
  • עבודה עם קלפים להעמקת השינוי.
  • מפגשי הילינג קבוצתיים במיוחד למנויים לערוץ.
  • פרקים מיוחדים ובלעדיים של הפודקאסט "מתחברים".
  • מענה אישי של שחר לשאלות, קשיים ואתגרים.
  • הנחות בלעדיות לקורסים, ספרים ומוצרים חדשים שייצאו בהמשך.

בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.

כדאי לדעת
  • התוכן זמין עבורכם בכל נקודה בזמן (כל עוד אתם מנויים).
  • המנוי מתחדש באופן אוטומטי בכל חודש.
  • ניתן להגיב לכל התכנים, והתגובות חשופות רק למנויי הערוץ.
  • התשלום נעשה בכרטיס אשראי ישראלי בלבד. המנוי עולה 66 שקלים לחודש.

בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.

גלילה למעלה
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות:

או פשוט חייגו:
054-4226546