טוהר מדברים בהרחבה החודש על ההתמודדות שלנו עם מצבים דואליים, ומציעים שני דברים לעשות כדי לעזור לעצמנו – תרגיל של הצהרת נוכחות, וחיבור ללחב כדי לגלות את הרצון. מדיטציה זו מחברת את שתי ההצעות לכדי תרגול אחד.
מצאו לעצמכם מקום נוח לשבת או לשכב, והתחילו במדיטציה.
משך המדיטציה: 12 דקות.
ספרו לי לאחר מכן בתגובות, איך היתה החוויה.
***
עדכונים קבועים על תכנים חדשים וקופוני הנחה לסדנאות ולמוצרים חדשים תמצאו בקבוצת ווטסאפ ייעודית (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
אחרי שצפיתם, הקשבתם ו/או תרגלתם, שתפו את החוויה שלכם בתגובות. מבטיח להגיב כמיטב יכולתי, לעודד, לייעץ ולכוון.
מה מקבלים כאן?
בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.
מה מקבלים כאן?
בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.
כל הזכויות שמורות © שחר בן פורת
