טוהר ממשיכים להציע לנו לשחק בחודש נובמבר. הפעם הם מציעים לנו לאמץ את מה שילדים עושים ביום-יום ולהביא אותו לתהליכי ההתפתחות שלנו: לשחק עם נקודת המבט שלנו ביחס לדברים.
בסרטון קצר זה אני מסביר את הרעיון מאחורי המשחק ומסביר כיצד לשחק אותו.
לאחר שתשחקו, שתפו בתגובות מה גיליתם ומה חוויתם. אני אענה ואכוון ככל שאוכל.
***
מוזמנות ומוזמנים להצטרף לקבוצת ווטסאפ ייעודית, בה תקבלו עדכונים בכל פעם שפוסט חדש עולה לערוץ (הקבוצה סגורה לדיונים). אפשר להצטרף כאן.
אחרי שצפיתם, הקשבתם ו/או תרגלתם, שתפו את החוויה שלכם בתגובות. מבטיח להגיב כמיטב יכולתי, לעודד, לייעץ ולכוון.
מה מקבלים כאן?
בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.
מה מקבלים כאן?
בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
מדיטציות מודרכות, תקשורים נוספים ובלעדיים של טוהר, עבודה עם קלפים, מפגשי הילינג קבוצתיים, פרקים מיוחדים של הפודקאסט "מתחברים", מענה אישי של שחר ועוד. בכל חודש עולים בין 5 ל-8 תכנים חדשים.
בלחיצה על הצטרפות תועברו לדף התשלום.
הרכישה מאובטחת וניתן לעשותה ללא חשש. לאחר התשלום תקבלו מייל עם פרטי הגישה שלכם לערוץ התוכן.
כל הזכויות שמורות © שחר בן פורת
4 מחשבות על “תרגיל: משחק של נקודת מבט”
בימים האחרונים אני חווה סיטואציות לא נעימות שמעוררות בי עצבנות וכעס כגון בזוגיות עם הילדים ובעבודה
ולאט לאט אני לומדת לעצור ממש ולשאול מה טוב בסיטואציה הזו ( המלצה של טוהר בתקשורים קודמים) שלא נעימה לי, מבקשת מעצמי בתוכי לאפשר לראות עוד מעבר.
ולא רק ראייה של נעים לא נעים טוב או לא טוב.
כשאני עושה זאת יש הרגשה של שלווה ומאין שלמות ושמחה
שאני מסוגלת להכיל ולהיפתח לעוד נקודות מבט.ואכן מגיעות אותן נקודות מבט נוספות שלא ראיתי וזה כ"כ טוב.
הפעולה הזו ממש חשובה לחיים שלי.
משחק מדהים!!
תודה
איזה יופי! כל הכבוד
אני בטוחה שיש עשרות מקרים, סיטואציות, בהם/ן יש לי צורך לבחון את נקודת המבט.
שמעתי שוב ושוב את התרגיל ולא מצליחה למצוא אפילו מקרה אחד…
זה כנראה כל כך עמוק ואני כל כך מקובעת בדרך המבט שלי ואיך צריכים להיות הדברים…
שאני לא מצליחה לראות כרגע משהו מכיוון אחר
אבל אמשיך להתבונן
ותודה רבה
מאוד מעניין!
כן, זה מרגע הנתק-שתק האלה, לפני שההתפישה מתרחבת ומתבהרת 🙂