מהם התנאים שאנו שמים לעצמנו, כדי להיות ראויים לתמיכה שלנו בעצמנו? והאם אנו יכולים ליצור שינוי ביחסים שלנו עם עצמנו, כך שתהיה לנו יותר תמיכה? התקשור והשיחה עוסקים בזה.
"בחזרה הביתה: סדנה לאהבה עצמית" מתחילה ביום ראשון הקרוב, ה-2.2. כל הפרטים והצטרפות מכאן.
(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון)
אם כך, שלום.
אם כך, אנו מתחילים מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, לומר מספר מילים. אנחנו מבקשים להתייחס בזמן זה לאופן שבו אתם תומכים בעצמכם. מתי אתם נוטשים את עצמכם? באילו מצבים?
באופן כללי, נאמר, שהנטישה העצמית מתרחשת כאשר אתם אינכם עומדים בקריטריונים, בסטנדרטים שאתם שמים לעצמכם. יש תנאים לתמיכה, ואם אתם עומדים בהם, אז יש תמיכה, ואם לא, אז יש נטישה.
אנחנו מציעים למי שרוצה בכך שתשימו לב לתופעה הזו. שימו לב ליחסים עם עצמכם – מהם התנאים שאתם שמים לעצמכם? האם יכול להיות שאתם ראויים לתמיכה גם אם אתם אינכם עומדים בתנאים? האם יכול להיות שהבעיה היא התנאים ולא מי שאתם?
האם יכול להיות שאתם ראויים לאהבה למרות הכול? למרות שאתם לא עומדים בתנאים, לא בקריטריונים, ולא חיים ופועלים בהתאם לסטנדרטים כאלה ואחרים?
גם אם זה עושה אתכם שונים מאחרים, נבדלים, אולי פחות טובים – האם אתם ממשיכים לתמוך בעצמכם? זו השאלה שאנו שואלים.
למעשה, אנו מציעים שתבחנו מתי התמיכה מסתיימת ותגלו האם אתם יכולים לחזק אותה. לתת לעצמכם יותר תמיכה, לתת לעצמכם יחס באופן חדש, ולדעת שאתם איתכם גם אם אתם אחרים מכפי שהייתם רוצים להיות.
אלו המילים לפעם זו.
שמחנו,
אם כך, שלום.
טוהר.
