"אין זה מקרי, כמובן, כי כעס משול לאש. כזה הוא טבעו: מעורר, מחדד, שורף. זהו הביטוי הברור ביותר בעולם הרגשות שלנו לאנרגיית האש וכמוה, גם הכעס יכול לקחת אותנו לשני כיוונים שונים: הוא יכול לשרוף ולהרוס והוא יכול לנקות ולחדש, לאפשר חיים חדשים. אך יותר מכל, זו המלחמה שלנו בכעס המשבשת את איכות חיינו".

כעס, עצבנות ושקט קיבלו פרק בתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?". פרק זה מתאר את המקור של הרגשות הללו ומה המתנה שאנו מקבלים אם אנו מוכנים להרגיש אותם.

הפרק כולל טיפים שאפשר ליישם כאשר אנו מרגישים רגשות אלו, במטרה לעזור לעצמנו לעבור את הכעס, העצבנות וחוסר השקט בקלות ככל האפשר.

מספר עמודים: 3

"המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?" מיועד לכל מי מאיתנו שהולכים לאיבוד בסבך הרגשות, ולא מוצאים עזרה ונחמה בדרכים המוכרות. זו הסיבה שאתם כאן: משום שאתם מחפשים דרך חדשה להתייחס לרגשות שלכם. אתם כאן כי גם אתם מרגישים שהדרכים המוכרות, כלומר חשיבה חיובית של עולם הרוח או כדורים פסיכיאטריים של עולם הרפואה, לא מדברות אליכם ו/או לא עוזרות לכם. אתם כאן כי חלק בתוככם רוצה למצוא דרך חדשה לחיות את החיים, דרך להרגיש את הרגשות שלכם ולחיות איתם בשלום. אני מאמין כי בספר הזה תמצאו את מה שאתם מחפשים. כלומר, תשובה לשאלה המציקה יותר מכול: מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?

כאן משלמים באשראי. ניתן לשלם גם בביט, בפייבוקס או בהעברה בנקאית. לשם כך שילחו הודעה למספר 054-4226546.