החיים הפכו להיות כל כך מסובכים, קשים וכואבים – כל-כך לא נוחים. ישנם הסברים שונים לעובדה שאלו החיים שלנו בעת הזו. אחת מהן היא שאנו שומעים כבר הרבה מאוד שנים שאנו צריכים לצאת מאזור הנוחות שלנו כדי להתפתח ולחיות את החיים שאנו רוצים לחיות. כלומר, לא להסתפק במוכר ובנוח, אלא לצאת לטריטוריה חדשה, לא מוכרת, לא בהכרח נעימה ונוחה, כדי להגיע לאן שאנו רוצים.

הרעיון עשוי להישמע הגיוני, אבל הוא כל-כך לא נכון באופן שבו מפרשים אותו. יש כל כך הרבה גורמים במציאות שלנו שיוצרים לנו אתגרים שונים, אז מדוע להוסיף באופן יזום אתגרים חדשים? למה לא ללמוד לחיות חיים נעימים ונוחים, כאלה שטוב לנו בתוכם?

אולי העובדה שכל כך הרבה אנשים מאמינים שעלינו לצאת מאזור הנוחות, יוצרת עולם כל כך לא נוח, בלשון המעטה.

כדי לחיות חיים נוחים, אנו צריכים לעצור ולהקשיב לתחושת חוסר הנוחות שאנו כבר מרגישים. תחושה שלרוב אנו לומדים להתעלם ממנה מסיבות שונות.

זו יכולה להיות תחושה לא נוחה בגוף, הערה לא נעימה שהבוס שלנו אומר לנו שוב ושוב, הודעה מהבנק שאנו מתעלמים ממנה, צליל מטריד שאנו שומעים כשאנו נוהגים באוטו, ועוד ועוד. מצבים שמעוררים חוסר נוחות/נעימות, שאם נמשיך להתעלם הם יהפכו לבעיות של ממש.

זה הזמן לשנות את היחס שלנו לחוסר הנוחות.

מגיע לנו לחיות חיים טובים. מגיע לנו שיהיה לנו נעים ונוח בכל המובנים, פיזית, רגשית ורוחנית; עם עצמנו ועם אנשים אחרים. מגיע לנו, והגיע הזמן לעצור וללמוד את האמת הפשוטה הזו.

בסדנה קצרה וממוקדת זו, אנו ניכנס לעומק כדי ללמוד מדוע לא נוח לנו, מה זה אומר, וכיצד יוצרים חיים נוחים באמת.

הדברים של טוהר על הסדנה:

"אתם לומדים, דורות על גבי דורות, לחיות חיים קשים. אתם לומדים לעבוד קשה, להתאמץ, להתגבר על מכשולים ולהתמודד עם אתגרים, כדי להגיע למנוחה ונחלה שלרוב אינכם מגיעים אליה באמת, כי אתם ממשיכים לעבוד קשה ולחיות חיים של מאמץ ושל צמצום כזה או אחר.

"בתוך כל זה התחלתם ללמוד, בשלב מסוים, שזה הגיוני לצאת מאזור הנוחות שלכם כדי להשיג את מה שאתם רוצים. אך בעוד שהרעיון של יציאה מאזור הנוחות יכול לשרת אתכם במצבים מסוימים, הוא מתחבר טוב – טוב מדי, אם אפשר לומר – עם הרעיון האומר שעליכם להתאמץ ולעבוד קשה כדי להגיע לאן שאתם רוצים להגיע.

"אנו מציעים שאפשר לחיות אחרת. אנו מציעים שאזור הנוחות שלכם הוא אזור שכדאי להכיר אותו, לחזק אותו, לעיתים לבנות אותו מההתחלה. אנו מציעים שכדאי לכם ללמוד שאתם ראויים לחיות חיים שיש בהם נוחות בכל המובנים – שתרגישו טוב ותחיו טוב ותחוו טוב. בתוככם, עם עצמכם, בחייכם ועם האנשים השונים שאיתכם. אנו מציעים שאתם יכולים לחיות בנוחות, בטוב, אפילו ליהנות, אם תרשו לעצמכם להפר מסורות עתיקות.

"אנו מבקשים לסייע לכם בסדנה זו לעשות בדיוק את זה – להפר מסורות, לשבור תבניות כאלה ואחרות, וליצור – או לחזק – תפיסה אחרת, חדשה יותר, מחוברת יותר. תפיסה האומרת שאתם ראויים לחיים נוחים, ושאתם יכולים ללמוד כיצד חיים כך, הלכה למעשה".

מה מחכה לכם בתהליך?

* ארבעה מפגשים שבועיים בזום, בני שעתיים כל אחד
* בכל מפגש: תקשור של טוהר, שיחה פתוחה עם שחר ומדיטציה מודרכת
* תהליך בו נלמד מה גורם לנו למצוקה וכיצד יוצרים נוחות בחיינו

נושאי המפגשים*:

19.10 – מתפנקים. מדוע למדתם לעבוד קשה, מדוע אסור לכם להתפנק – ומדוע זה חשוב כל כך לעשות את זה.

26.10 – מגזימים. הבעיה עם צניעות, מדוע עליכם ללמוד לחיות בגדול ומדוע אסור שיהיה לכם נוח.

2.11 – מתעלמים. החשיבות של הקשבה ותשומת לב, ממה אתם מתעלמים ומדוע כדאי לשנות את זה.

9.11 – אוהבים. הקריאה של האהבה, מדוע היא אינה נוחה לכם ומדוע חשוב להקשיב לה.

* נושאי המפגשים התקבלו בתקשור.

למי מיועדת הסדנה:

למי שמתמודד עם אתגרים וקשיים ורוצה חיים יותר פשוטים ונוחים.

למי שמרגיש שהגיע הזמן לחיים שונים, חדשים ובו זמנית מוכרים.

פרטים חשובים:

מתחילים ביום ראשון, 19.10, בשעה 20:30–22:30

בזום – אפשר להשתתף מכל מקום.

כל מפגש יוקלט, וכל התקשורים יתומללו – תוכלו לחזור אליהם בכל זמן, ולהמשיך את התהליך.

כאן ניתן לרכוש בגוגל פיי ואשראי (בשני תשלומים) ובביט (תשלום אחד). לרכישה בפייבוקס או העברה בנקאית, ניתן לשלוח ווטסאפ למספר 054-4226546 או לשלוח מייל ל-tohar@tohar.co.il.