מערכות יחסים

אם המציאות שלנו היא השתקפות שלנו, אז מה אפשר ללמוד ממנה על עצמנו? וכיצד לומדים זאת? על כל זה ועוד בפודקאסט החדש, העוסק בבית הספר שבו אנו חיים

פודקאסט חדש על הפער בין הרצון שלנו בשייכות לבין הרצון שלנו לבטא את עצמנו, למה הפער הזה גורם (ריצוי, למשל), וכיצד אפשר לגשר על הפער ולתת מענה לכל אחד מהם

הדבר הטוב ביותר שנעשה עבור עצמנו ועבור אנשים אחרים הוא להפסיק להתנצל. על מה ומדוע? תקראו את הפוסט שכתבתי על הנושא ותבינו

כל עוד אנחנו עסוקים בסליחה, אנחנו נשארים קורבנות וחסרי כוח. כדי ליצור שינוי ממשי, אנחנו צריכים ללמוד להתפייס. פודקאסט חדש על הדרך לפיוס ומדוע זה בכלל חשוב

מפחדים לעשות מעצמכם צחוק? אם כן, זה עשוי להיות בדיוק הדבר שכדאי לעשות, אם אתם רוצים להפוך להיות מתקשרים יותר טובים. סרטון מיוחד על הקשר בין חשיפה לבין תקשור

הקשיים שיש לנו במערכות היחסים שלנו, יכולים להשפיע גם על התקשורת שלנו עם הרוח. בסרטון זה אני מעמיק בקשר בין התחומים

האם אנו מוכנים להיות במצב הפגיע, הפתוח, בו אנו מקבלים אהבה? האם אנו רגילים להגן על עצמנו בדיוק במצבים אלה? אם כן, זה עשוי להסביר את הקושי שלנו לתקשר עם הרוח

חברות, ידידות או זוגיות, בכל מערכת יחסים אנו מתמודדים עם בעיות, חיכוכים ומריבות. הסיבה לכך מתחילה בציפיות לא הגיוניות, ובפודקאסט זה אני נכנס לעומק הנושא

אני ועוד אנשים רבים זועקים כנגד האפליה שאנו מקבלים מהמדינה. אבל אם הכול הוא השתקפות שלי, אז היכן האפליה מתקיימת בתוכי? פודקאסט לא רק ללהט"בים

הקשר בין חולשה וחוסר אונים לבין הפחד מלהיפגע, מדוע פגיעות היא בעצם מקור לעוצמה ומה האתגר הטמון בכל זה - טוֹהר מדברים על הנושא בתקשור מצולם זה

מה הקשר שקיים בין יכולת התקשור שלנו לבין מערכות היחסים עם אנשים בחיינו? מדוע, בעצם, כדאי לבחון את מה שקורה ולא קורה לנו הכול התחומים הללו ביחד? על כל זה בסרטון זה, המיועד לכל מי שרוצה לתקשר

טוֹהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכול חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות יחסים