שינויים
9 דק' צפייה
איך מתמודדים עם הקצב בו הכל מתרחש ועם כל מה שקורה לנו? האם יש דרך להוריד הילוך ולנוח קצת? טוהר מדבר על כך בתקשור ומציעים דרך ליצור שינוי
7 דק' צפייה
הקשר בין צ'אקרת הלב לבין האדמה * החשיבות של החיבור ללב בתקופה זו * וכיצד אפשר לעשות זאת * טוהר (ושחר) עם מסר חשוב לזמן זה ובכלל
30 דק' האזנה
איך מתמודדים עם כל הרגשות שאנו מרגישים, ועם המהירות שבה הם לפעמים משתנים? פרק מיוחד שיעזור לכם בתקופה הסוערת בה אנו נמצאים
6 דק' צפייה
בזמן שהסגר השלישי רק מתהדק, טוהר מדברים על שינויים המתרבים בחיינו, ועל הקשר בין כל זה לבין אהבה. כדאי לצפות
5 דק' צפייה
טוהר מסבירים מעט על מה שיקרה בשנת 2021 וכיצד אנו יכולים להכין את עצמנו לקראת הבאות. כדאי לצפות בתקשור זה
10.5 דק' צפייה
מדוע אנו חיים בחוסר ודאות הולך וגדל? מדוע יש שינויים ההופכים להיות יותר ויותר תכופים? ואיך עוזרים לעצמנו בתוך כל זה? טוהר מדברים על כך בתקשור מצולם זה
9 דק' צפייה
בתקשור זה טוהר מדברים על השינויים הקיצוניים במזג האוויר הפנימי ומסבירים כיצד הקיצוניות יכולה להביא אותנו לאיזון
