אהבה
9 דק' צפייה
התהליך בו אנו נמצאים הוא משמעותי, והמאבק סביב החיסונים לקורונה הוא ביטוי חלקי ובו בעת משמעותי של התהליך הזה. טוהר שופכים אור חדש על המציאות שלנו
9 דק' צפייה
להיסגר או לא להיסגר? זו השאלה שיש בתוכנו בזמן זה. טוהר מדברים על הבחירה שאנו ניצבים בפניה בימים אלה ממש
9 דק' צפייה
האם לבטוח ולסמוך או לפחד ולהיסגר? בבחירה הזו אנו נמצאים בימים אלה. טוהר מדברים על כך בתקשור ועוזרים כיצד להתמודד עם מצב זה
7 דק' צפייה
בזמן הזה אנו עשויים לגלות בעצמנו חלקים טובים, וגם זה עשוי לעורר התנגדות וקושי. טוהר מדברים על כך ומציעים כיצד להתייחס לחוויה זו
8 דק' צפייה
מה אנו מגלים על עצמנו, ובעיקר, כיצד אנו מגיבים לזה? טוהר מדברים על כל זה בתקשור ומזכירים לנו את מה שקל לנו לשכוח
30 דק' האזנה
האם להתאים את עצמנו לסביבה או להיות מי שאנחנו? אני מעמיק אל תוך השאלה בפרק זה, שנולד במהלך חודש הגאווה אבל מיועד לכל מי שמרגיש שונה מהסביבה שלו
15 דק' קריאה
בתקשור בנעשה מיד לאחר מלחמת "שומר החומות" טוהר מסבירים מה גורם למלחמה הזו, איזה שינוי אנו מתבקשים לעבור ומה תפקידה של האהבה בכל זה
6 דק' צפייה
למרות שכאוס מפחיד אותנו, הוא נוצר בעולמנו לטובתנו. טוהר מדברים על כך, מסבירים כיצד כדאי להתייחס להיבטים הכאוטיים במציאות
7 דק' צפייה
טוהר ממשיכים לעזור לנו להתיידד עם הייחודיות שלנו, והפעם הם מדברים על הרגש המאתגר בדרך הזו – ההרגשה שאנו לבד. מי מסתתר בתוך רגש זה? טוהר מדברים על כך בתקשור
10 דק' צפייה
בתקשור מפתיע זה, טוהר מסבירים שאם ניתן יותר דגש על מה שמבדיל בינינו, יהיה לנו קל יותר להתחבר אחד לשני
30 דק' האזנה
אחד המצבים הקשים ביותר להיות בהם הוא מערכת יחסים של התעללות. בפרק הזה אני מדבר על הנושא המורכב הזה, בתקווה כי המילים שלי יסייעו למי שנמצא במערכת יחסים שכזו
6 דק' צפייה
בזמן שהסגר השלישי רק מתהדק, טוהר מדברים על שינויים המתרבים בחיינו, ועל הקשר בין כל זה לבין אהבה. כדאי לצפות