נדודי שינה
11 דק' האזנה
לא מצליחים להירדם בלילה? מתמודדים עם נדודי שינה? מדיטציה מודרכת זו תעזור לכם להירדם בקלות ולישון שינה עמוקה. ויש גם מתנה נוספת (אורך המדיטציה: 11:37 דקות)
מדוע לפתע יש לנו נדודי שינה? טוהר נותנים תשובה לשאלה הזו
אנחנו משתמשים בעוגיות כדי להפעיל את האתר, לשפר את חוויית המשתמש, למדוד שימוש ולהציג תוכן ופרסום מותאם אישית. חלק מהעוגיות חיוניות לפעילות האתר, ואת השאר נטען רק אם תאשר. תוכל לשנות את העדפותיך בכל עת דרך סרגל ההסכמה או בהגדרות הדפדפן.
אנו משתמשים בעוגיות כדי להפעיל את האתר, לשפר את חוויית המשתמש, למדוד שימוש, ולהציג תוכן מותאם אישית. חלק מהעוגיות חיוניות לפעילות האתר ולכן אינן ניתנות לביטול. את השאר אנו מפעילים רק בהסכמתך. תוכל לשנות את העדפותיך בכל עת.