חופש להיות – דרך גוף וצל

בתוכנית זו התארח ניר אסתרמן, אשר פיתח את גישת "דרך גוף וצל". גישה זו, שבעזרתה הוא מטפל באנשים ומלווה אותם, משלבת עבודה עם הגוף ועבודה עם הצל – כלומר, עם החלקים בנו שהרחקנו מעצמנו, שאנו לא אוהבים.

דיברנו בתוכנית על הצל, מדוע הוא קיים, מה המחיר שאנו משלמים על קיומו וכיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו בכך שאנו נתחבר מחדש לחלקים המהווים אותו. ניר גם סיפר על הסדנה למטפלים שהוא מקיים, המבוססת על הקשר הין ההתפתחות האישית שלנו לבין מספר המטופלים בקליניקה שלנו.