בתקשור הזה טוֹהר מדברים על ההיבט החשוב מכל, בעיניהם, כאשר אנו מבקשים להתחבר להיבט האלוהי בתוכנו ולחיות מתוכו – נינוחות בתוך מה שאנו עוברים, בתוך מה שקורה. הם מסבירים מעט את הנושא ומציעים תרגיל מדיטטיבי שיעזור להעמיק את הנינוחות שלנו בתוך רגשות/תכונות שאנו נלחמים בהם ומנסים להפסיק אותם.
אחרי התקשור הוספתי אני מספר מילים על הנושא מתוך ההבנה שלי, מיועד במיוחד למי שחושב “אני חייב לקבל את עצמי/להפסיק להילחם בעצמי”.
