תקשור על חרדת נטישה

שאלה על מקורה של חרדת נטישה הביאה תשובה מעט מפתיעה, בה טוֹהר מחזירים את השואל פנימה, אל תוך עצמו

– חרדת הנטישה שלי מנהלת אותי בחיים. מה מקורה ואיך אלמד להתמודד איתה או לחיות איתה בשקט?

“חרדת הנטישה, מקורה בך. אמנם אפשר לומר כי קרו בעבר הרחוק ובעבר הרחוק יותר אירועים הקשורים בכך, אך כיום אפשר לומר כי חרדת הנטישה קשורה בך. כלומר, חלק ממך חרד, מפחד, שחלק אחר ממך יעזוב.

“זו חרדה מפני חוסר נאמנות, חרדה מפני ויתור עצמי, מפני פשרה. לכן, כאשר חרדה עולה, בדקי היכן בחייך את מפחדת להיות נאמנה לעצמך, היכן מתקיים פיתוי להתגמש, כלומר להתפשר. כאשר את מבחינה בכך, חזרי אל האמת שלך, היי נאמנה לעצמך. זה בסדר וחשוב להתגמש, אך כאשר את מתפשרת, את רק מאבדת. חזרי אל עצמך והמשיכי ללכת בעקבותיך”.

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש”ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ”ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש”ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש”ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.

מאמרים נוספים בנושא

הפחד אומר לסגור ולהיזהר, האהבה אומרת לפתוח ולנוע. מה טוֹהר אומרים על הדואליות הזו, שמוקצנת מאוד בימים אלה ממש?
7 דק' צפייה
אם השינויים בתקופה הזו מעוררים אצלכם חרדה או גורמים לכם לדיכאון, חשוב שתיכנסו ותצפו בתקשור הזה – טוֹהר רוצים לעזור לכם להדליק אור חדש
30 דק' האזנה
חוסר ודאות הוא אחת החוויות המאתגרות ביותר, שאנו משתדלים להימנע ממנה. אבל אם נשכיל להתיידד עם מצב זה, נוכל לחיות חיים טובים יותר. פרק חדש בפודקאסט
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות