אמש התחלתי להנחות לראשונה את סדנת "השמש שבפנים", סדנה מתוקשרת של 10 פגישות, בה טוֹהר יעבירו תהליכי התפתחות דרך השמש שבתוך כולנו.
במפגש הראשון הם דיברו, בין השאר, על כך שהם יעזרו לנו במהלך הסדנה להכיר ולעבוד עם קרניים שונות של השמש, אשר לכל אחת מהן איכות שונה. בפעם זו הם התמקדו בקרן החמלה, והסבירו כי מנקודת המבט שלהם היא הקרן המשמעותית ביותר, הנדרשת ביותר בעולמנו.
בתקשור הם מדברים על הקרן הזו ועל הסיבה שהיא נחוצה כל כך – על העולם שהתרגל לחיות תחת כיבוש ותוך שימוש בכוח, על תחרות ומלחמה, ועל התפיסה השגויה שיש לנו ביחס לחמלה, הגורמת לנו להתרחק ממנה מבלי שיש לכך סיבה.
שימו לב כי בסיום התקשור הם מתחילים בהנחיה של מדיטציה, אך היא אינה חלק מההקלטה.
