תקשור ושיחה על נטישה עצמית

התנאים שאנו שמים לעצמנו והשינוי שאנו מתבקשים ליצור. האם אנו מוכנים לתמוך בעצמנו יותר מהרגיל?

מהם התנאים שאנו שמים לעצמנו, כדי להיות ראויים לתמיכה שלנו בעצמנו? והאם אנו יכולים ליצור שינוי ביחסים שלנו עם עצמנו, כך שתהיה לנו יותר תמיכה? התקשור והשיחה עוסקים בזה.

"בחזרה הביתה: סדנה לאהבה עצמית" מתחילה ביום ראשון הקרוב, ה-2.2. כל הפרטים והצטרפות מכאן.

(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון)

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, לומר מספר מילים. אנחנו מבקשים להתייחס בזמן זה לאופן שבו אתם תומכים בעצמכם. מתי אתם נוטשים את עצמכם? באילו מצבים?

באופן כללי, נאמר, שהנטישה העצמית מתרחשת כאשר אתם אינכם עומדים בקריטריונים, בסטנדרטים שאתם שמים לעצמכם. יש תנאים לתמיכה, ואם אתם עומדים בהם, אז יש תמיכה, ואם לא, אז יש נטישה.

אנחנו מציעים למי שרוצה בכך שתשימו לב לתופעה הזו. שימו לב ליחסים עם עצמכם – מהם התנאים שאתם שמים לעצמכם? האם יכול להיות שאתם ראויים לתמיכה גם אם אתם אינכם עומדים בתנאים? האם יכול להיות שהבעיה היא התנאים ולא מי שאתם?

האם יכול להיות שאתם ראויים לאהבה למרות הכול? למרות שאתם לא עומדים בתנאים, לא בקריטריונים, ולא חיים ופועלים בהתאם לסטנדרטים כאלה ואחרים?

גם אם זה עושה אתכם שונים מאחרים, נבדלים, אולי פחות טובים – האם אתם ממשיכים לתמוך בעצמכם? זו השאלה שאנו שואלים.

למעשה, אנו מציעים שתבחנו מתי התמיכה מסתיימת ותגלו האם אתם יכולים לחזק אותה. לתת לעצמכם יותר תמיכה, לתת לעצמכם יחס באופן חדש, ולדעת שאתם איתכם גם אם אתם אחרים מכפי שהייתם רוצים להיות.

אלו המילים לפעם זו.

שמחנו,

אם כך, שלום.

טוהר.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוצרים קשורים לתוכן זה

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

יום שישי, 14.2.25, 10:00-13:00 * תל אביב

סדנה מתוקשרת המיועדת לכל מי שרוצה ללמוד לאהוב את עצמו ומתמודד בדרך עם כאב, אשמה, כעס ושנאה עצמית. הסדנה משלבת תקשורים של טוהר, שיחות, מדיטציות ועוד.
תשעה מפגשים, אחת לשבוע. 
1,350 שקלים ל-9 פגישות .

יום שישי, 14.2.25, 10:00-13:00 * תל אביב

סדנה למי שלמד לתקשר ורוצה להמשיך לפתח את יכולת התקשור שלו. הסדנה משלבת עבודה רגשית עם דמיטציות, דימיון מודרך ותרגילי תקשור שונים. משך הסדנה הוא עשר פגישות, אחת לשבוע. 
200 שקלים לפגישה.
אני מזמין אותך לקבל 11 מסרים כתובים, המזקקים את הדרך בה אני הולך, על ידי הרשמה לרשימת תפוצה ייעודית. 11 מסרים, אחד בכל 4 ימים, ישירות לתיבת המייל שלך. במה הם עוסקים? בחיבור הבסיסי לרגשות ואיך מתמודדים איתם, בשאלות שכדאי לשאול בדרך להגשמה של החלומות שלנו, בפתרון להתמודד עם בלבול ובקשר בין הרגשות לבין הרוח – ועוד. 
ללא תשלום.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין

סדנה להתפתחות אישית המבוססת על הדרך הרוחנית "חופש להיות" בהנחיית שחר בן-פורת. זו קבוצה פעילה בה מרפאים רגשות פוגעים ויוצרים חופש חדש ביום-יום שלנו. הקבוצה נפגשת אחת לשבוע, אונליין, ואפשר להצטרף אליה לאחר שיחה עם שחר.
180 שקלים לפגישה.

מאמרים נוספים בנושא

9 דק' צפייה
למה קשה לנו כל כך ליצור שינוי בחיינו? כי אנו צריכים להיכנס לתוך המדבר. סרטון על אחד האתגרים בתהליכים שאנו עוברים
7 דק' צפייה
הקושי להרגיש בושה יכול לעצור אותנו בתהליכי השינוי שאנו עוברים, והסיבה לכך קשורה בקיומה – או העדרה – של אהבה
6 דק' צפייה
כמה קל לאבד את החיבור לרצונות שלנו בתוך המציאות הנוכחית. טוהר מזכירים לנו לחזור לעצמנו
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546