תקשור ושיחה על מה שאנו עוברים

במקום להתעלות מעל מה שאנו חווים, כדאי להיכנע למה שאנו מרגישים וצריכים. סרטון על אחת הגישות השגויות שמניעות אותנו בחיים

מה שאנו מרגישים וחווים יכול להיות קשה ומטלטל, והניסיון להתעלות מעל זה כדי להיות חזקים/מחוברים/מוארים יכול ליצור עוד ועוד מצוקה. בסרטון זה טוֹהר מציעים לנו לחזור ולהודות באמת של מי שאנחנו, ומסבירים מדוע כדאי לעשות זאת. שחר ממשיך לדבר על הנושא החשוב הזה לאחר התקשור.

(התקשור הכתוב נמצא אחרי הסרטון).

YouTube player

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף בדרך זו, באמצעי זה, כדי לומר מספר מילים, כדי להזכיר לכם בני אדם שאתם יכולים להיות כפי שאתם, גם אם נדמה לכם שלא.

אנו רוצים לומר, האם אתם אכן חייבים להיות חזקים? האם אתם אכן חייבים להיות יודעים? האם אתם אכן חייבים להיות מחוברים או חיוביים?

למעשה, אין דגם של אדם שאתם חייבים להתאים את עצמכם אליו, או לפחות לשאוף להיות כזה כדי לחיות את חייכם בצורה הטובה ביותר. למעשה, הדגם שכדאי לכם לשאוף לחיות לפיו הוא מי שאתם, והדגם הזה הוא חד-פעמי. גם אם יש דמיון ביניכם לבין אחרים, אין זהות מוחלטת. מכאן, מה שטוב ולא טוב, נכון ולא נכון, מתאים ולא מתאים, אפשרי ולא אפשרי לכל אדם, הוא במידת מה ייחודי.

אם אתם לא זהים זה לזה, אז אתם יכולים לקבל השראה מאחרים אבל לא להפוך להיות כמוהם. אם אתם לא זהים זה לזה, אז אתם לא באמת יכולים לאחוז בדימוי אובייקטיבי, אבסולוטי, חיצוני, שלפיו אתם יכולים לחיות.

זה מה שאנו מציעים, ואנו עושים זאת כעת וגם לאורך כל הדרך – הרשו לעצמכם להיות כפי שאתם. היו אתם, הודו בפני עצמכם במה שאתם מרגישים, במה שאתם צריכים, במה שאתם רוצים. הודו בפני עצמכם במה שמתאים ולא מתאים לכם, במי שאתם כעת ומי שאתם לא, אם אפשר לומר זאת כך.

כדאי להרפות מדעות. גם אם הדעות נשמעות נפלאות, גם אם הרעיונות נשמעים טובים – אם בדרך לנסות לחיות לפי אותם רעיונות אתם יוצרים עוד מצוקה ועוד סבל, עוד הלקאה עצמית, עוד ביקורת, אז כדאי להרפות. להרפות מהרעיונות, להרפות מהמאמץ, להרפות ולהסכים להיות כפי שאתם, בזמן זה ובכלל.

אולי לא תהיו מוארים, אולי לא תהיו חופשיים, אולי לא תעברו לכדור הארץ החדש או לממד החמישי, אולי לא תהפכו להיות קוונטיים. אולי לא תשתנו, אבל לפחות יהיה לכם יותר מרחב להיות כפי שאתם. תהיה לכם יותר נינוחות להיות כפי שאתם. המרחב הזה והנינוחות הזו הם חשובים עד מאוד. הם-הם המפתח להתפתחות.

אם אתם מזהים את עצמכם בתוך מה שאנו מוסרים, זה מה שאנו מעודדים אתכם לעשות – להודות במי שאתם באמת, ולהרפות מהמאמץ לחיות כפי שאתם חושבים שאתם צריכים להיות.

אלה הן המילים שלנו לפעם זו.

אם כך, שלום.

טוֹהר.

2 מחשבות על “תקשור ושיחה על מה שאנו עוברים”

סגור לתגובות

ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.

עדכונים

בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוֹהר ושחר.

סדנאות ומפגשים קרובים

שישי, 4.12.26, 10:30-13:30 · תל אביב · 250 ש"ח
איך להתחבר לאהבה שמחכה לנו בתוך הטלטלות של החיים.
מוצ"ש, 28.11.26, 20:30-22:30 · אונליין · 120 ש"ח
מה מונע מאיתנו לסמוך על תנועת החיים, ומה נפתח כשמפסיקים להילחם.

סדנת חופש להיות

ימי שלישי, 19:30-22:30 · אונליין · 180 ש"ח
קבוצה שבועית לריפוי רגשות פגועים ויצירת חופש ביום-יום. מצטרפים אחרי שיחה עם שחר.

מאמרים נוספים בנושא

איזו עזרה ותמיכה אנחנו יכולים לתת לעצמנו? תשובות תמצאו כאן
7 דק' צפייה
כדאי שנפסיק להתעלם מדברים ונתחיל לקחת עליהם אחריות. טוהר מדברים על דפוס התנהגות זה וההשלכות שלו
6 דק' צפייה
אם אתם מרגישים שאתם מאבדים את עצמכם בתוך מערכת יחסים, כדאי שתעצרו ותצפו בתקשור, בו טוהר מתייחסים למצב זה
Scroll to Top
שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546

התחברות למנויי טוֹהר+

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות