התקופה הזו מאופיינת בשינויים רבים ובמידה גדולה של אי ודאות, יותר מתמיד. כל זה גורם לנו להרגיש רגשות שונים בעוצמה גדולה מאי פעם, בין אם זה חרדה, כאב, פחד ועוד.
ההתמודדות עם הרגשות ועם התדירות הגדולה בהם הם לפעמים משתנים, יכולה להיות קשה מאוד, במיוחד למי שלא מורגל לחוות את עצמו כך. זו הסיבה שבגללה הקלטתי את הפרק הזה – אני מדבר על הקושי הזה, מזכיר דברים שחשוב לזכור בתקופה הזו, ונותן טיפים פרקטיים שיכולים לעזור לכם להרגיש קל יותר ונוח יותר בתוך עצמכם.
ערוץ תוכן מתקדם לאנשים שרוצים לחיות אחרת. בכל חודש מתפרסמים תקשורים מיוחדים, מדיטציות, תרגילים ממוקדי שינוי ועוד תוכן בלעדי, שיעזור לכם להעמיק את האהבה שלכם לעצמכם ואת ההגשמה שלכם ביום-יום.
עדכונים
בקליק אחד קטן תוכלו להצטרף לרשימת התפוצה ולקבל עדכונים על תקשורים חדשים, כתבות, מאמרים, מדריכים, כמו גם על סדנאות חדשות עם טוהר ושחר.
סדנאות ומפגשים קרובים
רביעי, 16.9.26, 20:30-21:30 * אונליין
שישי, 9.10.26, 10:30-13:30 * תל אביב
מוצ"ש, 31.10.26, 20:30-22:30 * אונליין
ימי שלישי, 19:30-22:30 * אונליין
