אם הכל הפוך ממה שאני חושב,
אז אני רוצה להיות שמן.
אז אני רוצה להיות סגור.
אז אני לא רוצה לצאת מהבעיות הכלכליות.
אז אני רוצה להמשיך לריב עם אישתי.
אז אני לא רוצה שיהיו לי לקוחות חדשים בעסק.
אז אני לא רוצה למצוא בית.
אז אני לא רוצה להבריא.
אז אני לא רוצה שיאהבו אותי.
אז אני לא רוצה לאהוב את עצמי.
אם אני מוצא את עצמי מתאמץ ונלחם להגשים משהו שאני רוצה לשנות/להגשים, זה סימן שחלק בתוכי לא רוצה לשנות/להגשים אותו. אם זה מה שקורה, ואם אני מרפה מהעמדה הצודקת/יודעת/מנסה לשלוט/מתקרבנת האומרת “אבל אני רוצה, אני באמת רוצה!”, ומוכן להפוך את נקודת המבט שלי, אז שקט חדש יכול להיווצר, ויחד איתו יכולה להתגלות פרספקטיבה חדשה.
אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אז אני יכול לגלות:
למה אני רוצה להיות שמן.
למה אני רוצה להיות סגור.
למה אני רוצה את הבעיות הכלכליות.
למה אני רוצה להמשיך לריב עם אישתי.
למה אני לא רוצה שיהיו לי לקוחות חדשים בעסק.
למה אני לא רוצה למצוא בית.
למה אני לא רוצה להבריא.
למה אני לא רוצה שיאהבו אותי.
למה אני לא רוצה לאהוב את עצמי.
אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, זה עשוי לתת לי בהירות חדשה ביחס לאמונות/רגשות שעלי לרפא ולהתנהגות שעלי לשנות.
לפעמים זה יגרום לי להבין, שאני לא באמת רוצה את מה שאני מספר לעצמי שאני רוצה, ושמה שקורה כעת, גם אם הוא לא אידיאלי, זה מה שבאמת נכון לי לזמן זה.
אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אני יכול לראות את הדברים כפי שהם באמת. אם אני מוכן לראות את הכל הפוך, אני יכול לחוות לפתע, שלמרות הכל, יש מספיק. שאני מספיק, שהכל בסדר.
