גוף

4 דק' קריאה
מה הקשר בין בין הנפש לבין הגוף? מדוע אנו חולים? מהי העבודה הפנימית שתעזור לנו להבריא? ואיך מתמודדים עם פחד ממחלות? טוהר עונים על כל זה
15 דק' קריאה
אנו נמצאים בתהליך של חיבור מחדש לאהבה, המעורר תגובות-נגד, ריאקציות. טוהר מתארים את הריאקציות העיקריות שאנו חווים, ומציעים כיצד להתמודד איתן
15 דק' קריאה
שיטת אלכסנדר, או "טכניקת אלכסנדר", היא שיטה מניעתית ושיקומית המלמדת כיצד להחליף הרגלים לקויים בהרגלים נכונים, שיטה שאפשר ליישם בכל מישור – פיזי, נפשי ורוחני
8 דק' קריאה
מה הקורונה באה ללמד אותנו, מדוע אנשים חולים במחלה, ואיך יכולים הלא-מחוסנים להתמודד עם רגשי אשמה. טוהר עונים על שאלות
15 דק' קריאה
מה טוב בקרונה? מה זה אומר עלינו, שאנו חולים? כיצד יוצרים בריאות של ממש? ואיזה שינוי בגישה כדאי לנו לעבור, בכל הקשור בגוף ובבריאות? טוהר מדברים על כל זה
5 דק' קריאה
כדי לגרום לדברים שאנו רוצים לקרות, לפעמים צריך להרפות מהניסיון ולראות את הכל מנקודת מבט אחרת. במיוחד אם אנו מתאמצים, משקיעים ולא מצליחים
7 דק' קריאה
בזמן שטראמפ מוביל מחאה אלימה נגד הקונגרס, אני לומד על הקשר בין אכילת סוכר לבין תמיכה בדונלד טראמפ. מדור השתקפות השבוע חוזר עם נקודת מבט על החיים בחוץ ובפנים
3 דק' קריאה
טוהר עונים על השאלה "כיצד אנו יכולים להשפיע לטובה על הבריאות שלנו". כדאי לקרוא
12 דק' צפייה
לרגל תחילתה של שנה חדשה וסגר נוסף ביקשתי מטוהר שיסבירו מה קורה במדינה ולנו. התוצאה היא תקשור ארוך, מרתק וחשוב
30 דק' האזנה
יש כל מיני סיבות שמניעות אנשים לעשות ברית מילה. בפרק הזה אני ממדבר על אותן סיבות ובעיקר על הסיבה הפרדוקסלית מכולן: למנוע מהילד להיות חריג
34 דק' צפייה
אתם מוזמנים לצפות בהקלטה של מפגש אונליין עם טוהר, בו הם מעבירים מדיטציה לחיבור אל הגוף ולמסרים שלו אלינו
סרטן שד, סבוראה, פסוריאזיס, נדודי שינה וסחרחורות. אלו חלק מהתופעות והמחלות שטוהר מתייחסים אליהן בתקשור מיוחד זה, מתארים את הרקע הרגשי-תודעתי שיצר אותן, ומסבירים מה בעצם הגוף אומר לנו ואיך להקשיב לו
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546