זמן המותר

זמן המותר – קובץ להורדה

זמן המותר – להאזנה

אם כך, שלום.

אם כך, אנו מתחילים. מפגש נוסף, זמן לדבר, להעמיק בתוך מה שקורה. בתוך מה שבאמת קורה…

על פני השטח יש מהומה. יש בהלה בתוך העולם הזה. בני האדם נבהלים מההשלכות של מי שהם, בני אדם נבהלים מההשפעה שיש להם אחד על השני, מההשפעות שיש לאחרים עליהם. כתוצאה מכך המציאות הופכת להיות חסרת יציבות, משום שבני אדם מרגישים חוסר ביטחון גדול מבעבר.

מילים פשוטות לכאורה הופכות להיות למציאות בלתי פשוטה במהירות רבה מאוד. גם רצונות פשוטים יכולים להיהפך לכדי מימוש, לעיתים בקלות ובמהירות, וכשזה קורה זה עשוי מאוד לשמח אבל באותה המידה ישנה גם בהלה.

הבהלה הזו באה יחד עם חוסר אונים אל מול המציאות, משום שפעמים רבות אינכם יודעים מה לעשות כאשר הדברים מתנהלים באופן שבו הם מתנהלים. זו יכולה להיות בהלה אישית ביחס למה שקורה לכם בחיים האישיים שלכם וזו יכולה להיות בהלה קולקטיבית ביחס למה שקורה באזור בו גרים, בעולם בו אתם נמצאים כעת.

אפשר לומר מנקודת המבט שלנו שהדברים הם אינם בגדר הפתעה. יש לכם באופן ממשי יותר כוח מבעבר, אבל אתם עדיין אינכם יודעים מה לעשות איתו. אינכם יודעים מה בדיוק להגיד, מה בדיוק לחשוב, מה בדיוק להרגיש, איך להתנהג.

קיבלתם שדרוג, נאמר זאת כך, במערכת ההפעלה התודעתית אבל אתם עדיין מנסים להשתלט על כל האפשרויות. זו איננה מערכת שיש בה באגים, בשונה ממערכות שבני אדם יודעים לפתח, אבל יש בהחלט תהליך למידה שהוא מורכב;. הוא מורכב בעיקר מבחינה רגשית, משום הבהלה הגדולה המתקיימת.

לכן מנקודת המבט הזו אנו מציעים לא ללהיות מופתעים מעצמכם, לא להיות מופתעים מהמציאות שלכם, ממה שמתחולל בה, מההצלחה ומחוסר ההצלחה, מהסדר ומהעדר הסדר. יש מידה רבה של שמחה בצד כאוס, וכל הדברים הם בזמן הזה וכך הם יהיו עוד זמן מה, עד שתשבו יותר בנוח, אם אפשר להגדיר זאת כך; עד שתכילו יותר בנוח בתוך הגוף, גם הפיזי וגם הרגשי וגם המנטלי, את היכולות החדשות שלכם.

אין צורך לעשות

נסו לדמיין אתכם נוהגים ברכב ולפתע פתאום זה הפך להיות מטוס. זה מה שקורה לכם בזמן הזה, מנסים ללמוד תוך כדי תנועה איך אתם מטיסים את עצמכם באופן שמעולם לא הטסתם, מה עושים בתוך זה.

מה עושים כאשר דלתות נפתחות באופן שנדמה שהן יכולות לסחוב אתכם במהירות לתוך מציאות שאינכם בטוחים שאתם באמת רוצים בה? מה עושים כאשר דלתות נסגרות, שנדמה שאי אפשר לפתוח אותן?

אז אפשר להתחיל בזה שאין צורך לעשות דבר. בזמן הזה, אנו מציעים לכם להיות מבוהלים. להתרגש כאשר אתם מתרגשים, כאשר יש הצלחה, וכאשר יש בהלה מעצמכם, מהמציאות, מהאופן שבו הדברים מתרחשים, אנו מציעים לעת עתה להיות מבוהלים.

הראש באופן טבעי מנסה למצוא פתרונות ולעשות סדר, והשאלות שחלקכם שואלים באופן מוחשי בזמן הזה הן שאלות שאי אפשר לתת להן מענה, משום שהמענה אינו יכול להיות אינטלקטואלי.

אנו לא יכולים להסביר באופן שכלתני מה לעשות, בעיקר משום שאין מה לעשות ולא יהיה מה לעשות. אין באמת ספר הוראות שאתם צריכים לקרוא ואין מדריך שאתם צריכים להתעדכן בפרקים החדשים שיצאו לו. זה איננו אמור להיות מתורגם לכדי מדיטציות או מנטרות או תרגילים כאלה ואחרים שעושים ואז אפשר להשיג דברים כאלה ואחרים, או להימנע מדברים כאלה ואחרים. אין מה לעשות.

ההסתגלות של כל הגופים לאנרגיה החדשה היא מדורגת, היא לוקחת זמן, ואתם עשויים לחוות טלטלות בין פתוח לבין סגור.

המפתח הרגשי

המפתח לתהליך זה של הסתגלות הוא תמיד מפתח רגשי, משום שהרגשות הם אלה המחברים בין הרבדים. האופן שבו המערכות מתקשרות זה עם זה  הוא דרך הרגשות. אתם מרגישים את מה שהלב אומר באותה המידה שאתם מרגישים את מה שהגוף אומר. הרוח והחומר נפגשים, מתקשרים זה עם זה, דרך הרגשות שלכם.

ההסכמה להרגיש רגשות, להביע רגשות, לנוע עם הרגשות, היא זו המאפשרת לערוצי התקשורת הללו להיות פתוחים.

בבסיס של הדברים של מי שאתם ישנה נכונות של כל החלקים להתפתח. אתם עשויים להרגיש מאבק, לעתים, רצון לחזור למה שהיה, כעס על שינויים אשר קורים, אבל עדיין החלקים השונים במי שאתם מכוננים להתפתחות. אתם נמצאים בגוף במטרה להתפתח, ואם אתם נמצאים איתנו במפגש זה, סימן שאתם רוצים להתפתח בכל הרבדים שלכם. אבל הרגשות, הרגשות הם החלק המרכזי והמאתגר.

אתם עשויים להתקשות לעתים בלאבד שליטה לתוך רגשות של בהלה וגם של התרגשות. לעתים, גם חוויה רגשית זו עשויה להיות מאיימת. לא להתלהב יותר מדי, לא לשמוח יותר מדי, לשמור על עצמכם סגורים, זה לפעמים מה שאתם רוצים. ולפעמים זו הבהלה אשר מאיימת.

לכן זה חשוב יותר בזמן הזה, לתרגל את היכולת שלכם לאבד שליטה לתוך הרגשות העוצמתיים אשר עולים, ולהיות בתוכם. להרגיש את עצמכם בתוך עצמכם, בתוך החוויה הרגשית.

השליטה יוצרת שיבוש

הדברים שאנו אומרים, אנו יודעים שהם מעוררים מידה של בהלה אצל חלק מכם. בהלה אשר אומרת שאם רק נרגיש, אז דברים עשויים לא להסתדר. אבל זה בדיוק, נדמה לנו, היא ההבנה אשר עדיין אינה מתקיימת. זה הניסיון שלכם לשלוט בחוויה הרגשית שלכם, אשר משבש את הכל. זו הנקודה שממנה מתחיל החוסר, והחוסר יכול לבוא לידי ביטוי בצורות שונות.

כאשר יש ניסיון לשלוט, אתם למעשה יוצרים מעצור, והמעצור הזה הוא זה אשר עוצר דברים מלקרות. אך אנו איננו רואים בכך בעיה, משום שאתם זקוקים לזמן הזה כדי לעבור דרך החוויות הללו. גם דרך הניסיון לשלוט, גם דרך זה צריך לעבור. אינכם יכולים למשמע המלים שלנו ללחוץ על כפתור ולהגיד 'מעכשיו אני מסכים'. זה איננו עובד באופן הזה, אי אפשר להסכים בלחיצת כפתור.

אז אם אתם מרגישים את הניסיון לשלוט, אם אתם מרגישים את הפחד מהעוצמה של הרגשות, אז גם בזה כדאי להיות.

הכל בסדר

בנקודה מסויימת בתוך מערכת היחסים בתוככם, בשיחה הפנימית, תפקידכם בזמן הזה הוא להתעורר ולומר לעצמכם 'הכל בסדר. הכל בסדר כפי שהוא'.

מותר לי להתרגש, מותר לי להיבהל. מותר לי לחפחד מהרגשות שלי. מותר לי לנסות לשלוט בהם. זה איננו משנה מה הדפוס הפועל – חוסר ההסכמה והניסיון לשנות את הדפוסים הוא האתגר שאיתו אתם מתמודדים בזמן הזה.

להגיד כן, מחדש, פעם נוספת, ברובד שעשוי להיות שונה מהרגיל. להגיד כן, להגיד כן לעצמכם.

יש משהו מופלא אשר מתחיל לקרות כאשר בני אדם אומרים לעצמכם כן. לא רק אומרים באופן מנטלי, למרות שגם לזה יש השפעה מסוימת. כאשר כן מתחיל להדהד בתוככם, האנרגיה שלכם מפסיקה לזוז. היא איננה מפסיקה להתפתח, אבל היא מפסיקה לזוז.

המרתון הפנימי

חלק מכם נמצאים בזמן הזה, גם בעודכם יושבים, באימון ספורטיבי מתקדם. יש כאלו שאנרגטית משתתפים במרתון. זזים, כל הזמן זזים. ה'לא' שלכם לעצמכם גורם לתנועה בלתי פוסקת. ה'כן' שלכם לעצמכם, מאפשר העדר תנועה.

בשביל ששינויים יוכלו לקרות, מה שאתם אמורים להיות הוא להיות 'כן', 'כן' למה שקורה. בשונה ממה שאתם עשויים לחשוב בצורה הגיונית, ההסכמה לחוסר תנועה היא שמאפשרת למציאות לנוע. כאשר אתם נעים כל הזמן בתוך עצמכם נגד עצמכם, אומרים 'לא' לרגשות שונים, אז המציאות נעצרת, ומחכה, הכל מחכה, שתתפקחו, שתתעייפו אולי, ותסכימו להיות בתוך עצמכם.

ההסכמה הזו להיות בתוך עצמכם היא זו שיכולה להחזיר את הדברים לתנועה הטבעית שלהם. משום שלכל ישנה תנועה ודבר אינו עומד במקום. רק אתם מתבקשים בזמן הזה לנוע קצת פחות בתוככם.

אין לאן ללכת, אין מה לגלות, אין מה לראות, אין מה לחפש, אין מה לרפא, אין מה לשנות, אין במה לטפל, אין עם מה לעשות עבודה. אין שום דבר לעשות מהדברים הללו. מילים שונות אשר מבטאות לרוב תודעה דומה, תודעה אשר אומרת 'לא'.

אין מה לשנות, גם אם יש מה לשנות. אין מה לרפא גם אם יש מה לרפא. אין במה לטפל גם אם יש במה לטפל, ויש במה לטפל ויש מה לרפא ויש מה לשנות, ובכל זאת אין.

מותר לכם להיות מי שאתם. מותר לכם לנשום. אפשר גם להיאנח…

אפשר לנשום, נשימות יותר עמוקות, יותר מאפשרות. מותר להכניס חמצן, מותר להכניס חיים, מותר להרגיש, מותר לכם להיות מי שאתם. אתם אינכם צריכים להשתנות.

אחת המחשבות הנפוצות ביותר ובמוטעות ביותר בעולמם של בני האדם היא מחשבה שאתם צריכים להשתנות. אין מה לשנות, הכל גם כך משתנה וההסכמה שלכם להיות, היא זו שמאפשרת לשינויים לקרות בקצב הטבעי שלהם, באופן המיטבי ביותר.

חוסר אמון

זו אחת הסיבות מדוע אתם מתקשים להיות, משום שאינכם נמצאים באמון. יש חוסר אמון ביחס לזכות שלכם להיות, יש חוסר אמון ביחס לזכות שלכם לקבל את מה שאתם רוצים. מאחר ואתם אינכם מאמינים, ואתם חושבים שאתם צריכים לעשות משהו כדי לקבל את מה שאתם רוצים, אתם מתחילים במאבק, והמאבק משאיר אתכם עמוק במקום.

אנו אומרים, תפעלו הפוך ממה שנראה לכם הגיוני.

מותר לכם להיות.

מותר לכם להרגיש, מותר לכם להיות. מותר לכם לנשום.

הכל אפשרי.

אז אולי, אם אפשר, לרגע קצר לעצום עיניים ולנשום. תנשמו ותאמרו לעצמכם 'כן. מותר לי'.

.

.

.

.

מותר לי להיות, מותר לי להרגיש. הכל בסדר.

תנו למילים הללו להתפשט בתוך הגוף יחד עם האוויר אשר נכנס.

הכל בסדר. אין לאן לרוץ. אין מה לעשות.

מותר לרגשות להיות, מותר לדפוסים להיות. גם אם אתם מדברים לא יפה עם עצמכם, גם זה בסדר. יום אחד זה יצחיק אתכם, אבל כרגע, הזכירו לעצמכם שגם זה בסדר. למרות שזה אולי לא נתפס כך, אבל גם אם אתם לא נחמדים לעצמכם, גם זה בסדר.

.

.

.

.

.

זה מה שאנו מציעים בזמן הזה. עצרו מדי פעם, היזכרו לנשום ואמרו לעצמכם, הכל בסדר. אני בסדר כפי שאני. מותר לי להרגיש. מותר לי להיות חיובי, מותר לי להיות שלילי, מותר לי לפחד, מותר לי להתרגש, מותר לי להיבהל, מותר לי להתלהב. הכל בסדר.

אנו מציעים לעשות זאת מדי פעם בזמן הקרוב, להחזיר את עצמכם לעצמכם. זה יאפשר מחדש לאנרגיה לנוע. זה יאפשר לדברים הנכונים ביותר עבורכם להמשיך לקרות.

בשלב זה אנו נסיים.

שמחנו,

אם כך שלום.

טוהר.