גוף ובריאות

שיטת אלכסנדר, או "טכניקת אלכסנדר", היא שיטה מניעתית ושיקומית המלמדת כיצד להחליף הרגלים לקויים בהרגלים נכונים, שיטה שאפשר ליישם בכל מישור – פיזי, נפשי ורוחני

מדוע נוצר וריאנט האומיקרון? מה הוא בא ללמד אותנו, בני האדם? טוהר מתייחסים לכך בתקשור כתוב, קצר וחשוב

טוהר מסבירים מה מקורו של הפחד מסרטן, מה אפשר ללמוד מהפחד הזה ואיזה שינוי כדאי לעשות

האם באמת חייבים לתת ריטלין לילדים? התשובה של טוהר היא נקודת מבט שונה על הנושא

מה הקורונה באה ללמד אותנו, מדוע אנשים חולים במחלה, ואיך יכולים הלא-מחוסנים להתמודד עם רגשי אשמה. טוהר עונים על שאלות

מה טוב בקרונה? מה זה אומר עלינו, שאנו חולים? כיצד יוצרים בריאות של ממש? ואיזה שינוי בגישה כדאי לנו לעבור, בכל הקשור בגוף ובבריאות? טוהר מדברים על כל זה

מדוע אנו, כחברה, מתמודדים עם יותר ויותר ילדים ואנשים אוטיסטים? מה כולנו אמורים ללמוד מזה? טוהר מסבירים זאת בתקשור כתוב, קצר וחשוב

האם אנו יכולים להבריא ממצבים רפואיים מורכבים, שלא ניתנים לריפוי לפי הרפואה? כיצד זה קשור לידיעה שאנו ראויים ולספר החדש "יש מספיק – החיים בכדור הארץ החדש"?

האם באמת ישנה הפרעה בקשב ובריכוז של אנשים? טוהר מתייחסים לכך בתקשור קצר וממוקד

טוהר עונים על השאלה "כיצד אנו יכולים להשפיע לטובה על הבריאות שלנו". כדאי לקרוא

יש כל מיני סיבות שמניעות אנשים לעשות ברית מילה. בפרק הזה אני ממדבר על אותן סיבות ובעיקר על הסיבה הפרדוקסלית מכולן: למנוע מהילד להיות חריג

התקשור הזה מיועד לכל מי שמתקשה להתמודד עם צלילים וקולות, לכל מי שמתמודד על קושי בוויסות חושי-שמיעתי, ולכל מי שעוסק בצלילים למטרות ריפוי