התפתחות אישית
מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום וברגשות השונים אותם אנו מרגישים
7 דק' צפייה
אם גם אתם מבואסים ממה שאתם רואים על עצמכם ומרגישים שאין לכם סיכוי, אז כדאי שתיכנסו ותקשיבו לתקשור החדש של טוהר. הם עושיים לעודד אתכם
30 דק' האזנה
אמון, צניעות וגמישות, הם מה שאנו צריכים כדי לחיות טוב בעולם של שינויים בלתי-פוסקים. מה הקשר בין הדברים? לכך מוקדש הפרק החדש של הפודקאסט
7.5 דק' צפייה
בניגוד למה שהפחד אומר לנו, השינוי לוקח אותנו למקום טוב יותר. טוהר מתייחסים לכך ומזכירים זאת בתקשור המצולם החדש. כדאי לצפות
30 דק' האזנה
פרק חדש בפודקאסט העוסק באשמה, האשמה, ובדרך בה אפשר ואף כדאי להתמודד עם רגשות וקולות אלו
11 דק' האזנה
טוהר מדברים בתקשור מוקלט זה על ארבעת החוקים אותם שכחנו, חוקים אותם כדאי לזכור בדרך להיות בעלי הבית של חיינו
30 דק' האזנה
כיצד קשורה הכרת תודה לפחד לאבד, מדוע חשוב שנאמר תודה ואיך מתמודדים עם הפחד שזה מעלה. על כל זה ועוד בפרק החדש של הפודקאסט "מתחברים"
7 דק' צפייה
אם הרצון של מפלגות ימין להחליש את כוחו של בית המשפט מטריד אתכם או משמח אתכם, כדאי מאוד שתצפו בתקשור החדש של טוהר. וגם אם זה לא מעניין אתכם
30 דק' האזנה
כיצד ומתי ביטחון עצמי הפך למרד * מה עושים אם רוצים להביא את עצמנו לידי ביטוי אבל מתמודדים עם מרדנות מובנית בעצמנו * ובמי באמת כדאי לנו למרוד * פרק חדש
7 דק' צפייה
תקשור חשוב זה של טוהר מיועד לכל השלבים בחיים בהם אנו מתמודדים עם צמצום וקושי מסוגים שונים. כדאי לצפות בו כדי לעזור לעצמכם להגיע לרווחה ושפע
30 דק' האזנה
לרגל יום הזיכרון ויום השואה, הקלטתי פרק מיוחד על הבסיס של החוויה האנושית, וכיצד הוא מתחבר לתהליכי ההתפתחות שאנו עוברים בחיים
30 דק' האזנה
לא מספיק טוב, לא ראוי, לא מגיע לי, אין לי מקום – הפרק מוקדש לארבע תפיסות כואבות אלו, לאופן בו הן משפיעות אלינו וכיצד אפשר לעבוד איתן כדי להביא לכך מרפא
7 דק' צפייה
מה יקרה אם נפסיק להתנגד למה שאנו עוברים ונסכים להיות בהם? טוהר בתקשור מצולם חדש בו הם מדברים על החשיבות שבהתמסרות למי שאנו כעת