התפתחות אישית
מאמרים, תקשורים וריאיונות שיסייעו לכם בתהליכים שאתם עוברים, המתמקדים באתגרים שאנו מתמודדים איתם בחיי היום-יום וברגשות השונים אותם אנו מרגישים
30 דק' האזנה
מרגישים שהחיים שלכם ואתם עצמכם יוצאים מכלל איזון? ואולי אתם מתמודדים עם חוסר איזון בין תחומי החיים? אם כן, אז כדאי לכם להקשיב לפרק החדש בפודקאסט שלי
30 דק' האזנה
הפרק ה-50 בפודקאסט מוקדש לקנאה שלנו באחרים ולקנאה שלנו לאחרים. מרגישים רגשות אלו בחייכם? אם כן, הפרק החדש יכול לעזור לכם בהתמודדות עם רגשות אלה
60 דק' צפייה
מה הקשר בין תזונה למצבי רוח? כיצד מה שאנו אוכלים יכול לתמוך בנו בתקופות קשות? כיצד להתייחס להתמכרויות? ואיך מביאים מודעות לתזונה? כל זה ועוד בריאיון זה
12 דק' צפייה
פייסבוק לייב שמתמקד בקשר בין תחושת ה'לא ראוי' לבין המצב הכלכלי שלנו. וגם אם אין לכם בעיה כלכלית, כדאי לצפות בו
30 דק' האזנה
רגשי נחיתות הם התנשאות בתחפושת; התנשאות היא פחד בתחפושת; וחוסר ביטחון יכול להבתטא כהתנשאות לכל דבר. מבולבלים? פרק זה יעזור לכם לעשות סדר בנושא הרגיש והחשוב
8.5 דק' צפייה
כדי להגשים את עצמנו ולחיות ברווחה כלכלית, עלינו להתייד מחדש עם הצורך שלנו. מדוע זה מורכב כל כך ומדוע זה חשוב כל כך – בסרטון החדש
8 דק' צפייה
להיכנס אל תוך עצמנו ולהיות עבור עצמנו, זה מה שטוהר מזכירים לנו בתקשור המצולם החדש. כדאי להיכנס ולהקשיב לתקשור שלהם
6.5 דק' צפייה
לקראת פתיחתו של הקורס "יוצרים רווחה כלכלית" אני מציע טעימה מהתכנים של המפגש השני. בתוכנית: מבט מעמיק על ערך עצמי, רגשי נחיתות והתמודדות עם תחרות
30 דק' האזנה
רוצים לרפא בעיות ולהגשים חלומות? אז תבדקו כמה התמדה יש לכם במלאי. מניסיוני, אנחנו צריכים הרבה ממנה, מההתמדה, ולכן אני מקדיש לכך את הפרק החדש בפודקאסט
30 דק' האזנה
מרגישים 'לא נעים לי' להגיד דבר, לבקש, להציע, לעשות? רוצים להשתחרר מההרגשה המעיקה והמגבילה הזו? אם כן, הפרק החדש בפודקאסט מיועד בדיוק בשבילכם
5 דק' צפייה
אתם מרגישים שאתם משתנים? בטוחים שעליכם להיפרד ממי שהייתם כדי להכיר אני חדש? אם כך, כדאי שתקשיבו לתקשור החדש של טוהר. רמז: אתם לא רואים את המציאות נכון
