עצב ובדידות (פרק מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל")

עצב ובדידות (פרק מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל")

פרק זה, מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?", מתמקד בעצב ובבדידות, במקור של רגשות אלו ובמתנות שאנו מקבלים כאשר אנו מתמסרים אליהם. כמו תמיד, יש בפרק טיפים שיעזרו לנו להכיל את הרגשות הללו כשהם מציפים אותנו.

6.00

תאור

"ההיגיון של הראש שלי אומר שעצב ובדידות הם ביטויים של כאב. זה נכון, כמובן, אבל ההיגיון של הרגשות כפי שאני מבין אותו דורש את ההפרדה שאני עושה כעת.

הסיבה להפרדה הזו היא שלעצב ולבדידות יש ניואנסים ייחודיים, המבדילים אותם זה מזה והופכים אותם לרגשות בפני עצמם. אין זה מקרי שהשפה נותנת לרגשות הללו שמות שונים – הם נובעים ממקורות שונים בתוכנו ומעידים על דברים שונים.

בחוויה שלי, עצב ובדידות גם מרגישים אחרת".

עצב ובדידות קיבלו פרק נפרד בספר "המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?". שחר בן-פורת כותב כאן על שני הרגשות הללו, על המקור שלהם ועל המתנה שהם מביאים לחיינו כאשר אנו מוכנים להרגיש אותם.

הפרק כולל טיפים שאפשר ליישם כאשר אנו מרגישים עצובים או בודדים, במטרה לעזור לעצמנו לעבור את הרגשות הללו בקלות ככל האפשר.

מספר עמודים: 3

חוות דעת

  1. Rory Tenbrink

    Hi there would you mind sharing which blog platform you're using? I'm going to start my own blog in the near future but I'm having a difficult time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal. The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I'm looking for something completely unique. P.S Apologies for getting off-topic but I had to ask!

    https://www.smortergiremal.com/

  2. Champions Hockey League Live Stream

    I like this website because so much utile material on here : D.

    https://nhlbox.me/champions-hockey-league-streams

להוסיף חוות דעת

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עצב ובדידות (פרק מתוך הספר "המדריך למרגיש המתחיל")

6.00

גם זה עשוי לעניין אתכם

  • Sale!
Scroll to Top

התחברות לחברים/ות לטוהר+ ו/או לאתר

צריכים עזרה? יש שאלות?
< אל תהססו לפנות

שחר בן-פורת

צריכים עזרה? יש שאלות?

אל תהססו לפנות ישירות בכל נושא:

או פשוט חייגו: 054-4226546