כאב

אני ועוד אנשים רבים זועקים כנגד האפליה שאנו מקבלים מהמדינה. אבל אם הכל הוא השתקפות שלי, אז היכן האפליה מתקיימת בתוכי? פודקאסט לא רק ללהט"בים

בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכל חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות היחסים שלנו

ריאיון מיוחד עם שי פורת, מייסד מפגשי התמיכה והחיבור לגברים "קומזיץ בסלון", על היחסים של גברים עם הרגשות שלהם, ועל החשיבות שבחיבור מחדש של גברים לעצמם ואחד לשני

בתקשור זה טוהר מסבירים מה זה תקשור ומתייחסים לשתי סיבות נפוצות שמקשות עלינו לתקשר – הצורך בביטחון ובוודאות והפחד ממה יקרה אם נסכים לחזור הביתה

מזו תשוקה? מדוע חשוב להעיר אותה? ומה קרה לה במהלך החיים שלנו? על כל זה ועוד בריאיון עם ימית לב-ארי כהן, המלווה אנשים ועוזרת להם להעיר את התשוקה

מרגישים שהחיים שלכם משתנים ובכל זאת אתם כואבים ועצובים? טוהר מסבירים בתקשור זה מדוע זה קורה וכיצד כדאי להתייחס לזה

מה זה סבל, מה גורם לו ואיך יוצאים ממנו; כיצד משנים לטובה יחסים קשים עם ילדים בגיל ההתבגרות; ומה המתנות שמביאה איתה המציאות שלנו. על כל זה ועוד בריאיון עם המטפלת הרוחנית מיכל שרגא

בתקשור זה טוהר מתארים כיצד תחושת ה'לא ראוי' משפיעה עלינו כאשר אנו מממשים ומבטאים את עצמנו, ומדוע חשוב להתמקד בריפוי של מקום כואב זה

טוהר מתארים בתקשור את הקשר בין ההתרחבות של החופש בתוכנו לבין ההקצנה בדעה לגבי מהי האמת שכולם צריכים להאמין בה, איך זה קשור להתמכרויות השונות, ואיזו עבודה פנימית אנו יכולים לעשות כדי להעמיק את החופש שלנו להיות מי שאנחנו

בתקשור זה טוהר ממשיכים לעסוק ביצירת מציאות ומעודדים אותנו לקחת אחריות על החלקים שאנו לרוב מתרחקים מהם – כאבים כמו גם שפע והצלחות

מה התפקיד של הרגשות שלנו? מדוע כדאי לנו להרגיש אותם מחדש? ומה עושים איתם? על כל זה ועוד במפגש אינטרנטי זה, המשלב תקשור של טוהר והרבה שאלות ותשובות עם המשתתפים