רגשות
60 דק' האזנה
בתוכנית הפרידה שלי מרדיו סול אני עונה על שאלות ונושאים שעלו בקבוצת הפייסבוק "תקשור עם העולם שבפנים": מי הם טוהר ואיך פגשתי אותם, מה גרם לי לתקשר ובמה תקשור יכול לעזור לנו, מה קורה בין נשים לגברים בעולם, איך טוהר מתייחסים לדיכאון ולחרדות ועוד
60 דק' האזנה
ריאיון מיוחד עם שי פורת, מייסד מפגשי התמיכה והחיבור לגברים "קומזיץ בסלון", על היחסים של גברים עם הרגשות שלהם, ועל החשיבות שבחיבור מחדש של גברים לעצמם ואחד לשני
60 דק' האזנה
מזו תשוקה? מדוע חשוב להעיר אותה? ומה קרה לה במהלך החיים שלנו? על כל זה ועוד בריאיון עם ימית לב-ארי כהן, המלווה אנשים ועוזרת להם להעיר את התשוקה
34 דק' צפייה
אתם מוזמנים לצפות בהקלטה של מפגש אונליין עם טוהר, בו הם מעבירים מדיטציה לחיבור אל הגוף ולמסרים שלו אלינו
שעה וחצי צפייה
מה התפקיד של הרגשות שלנו? מדוע כדאי לנו להרגיש אותם מחדש? ומה עושים איתם? על כל זה ועוד במפגש אינטרנטי זה, המשלב תקשור של טוהר והרבה שאלות ותשובות עם המשתתפים
60 דק' האזנה
למה קשה לנו עם הרגשות? מה זה אומר שהכל הוא השתקפות שלנו? ולמה אנו מתחברים מחדש בתקופה בה אנו חיים? על כל זה ועוד בתוכנית עם המוזיקאית עפרה ענב
56 דק' האזנה
הריאיון בתוכנית הרדיו "חיים בריאים" היה הזדמנות לדבר עלהקשיים וההזדמנויות של החיים בעידן שאחרי 2012. טוהר הוסיפו מנקודת המבט שלהם בתקשור שנעשה בשידור חי
60 דק' האזנה
כיצד אנו יכולים להתקרב זה לזה באופן בו אנו מתקשרים, הקשר לרגשות ולצרכים שלנו, ובאיזה אופן הדבר יכול לעזור לנו בתהליכי סליחה. ריאיון עם דוד יצחקי
שיחה על המשמעות של "הכל בסדר" וכיצד אפשר ליישם זאת בחיים שלנו, תקשור חי של טוהר – ועוד, בתוכנית מדברים רגשות של נילי דור האלה
60 דק' האזנה
מה זה אומר להקשיב ללב? מדוע זה מאתגר כל כך? ואיך זה קשור ביחסים שלנו עם הרגשות שלנו? על כל זה ועוד בריאיון עם עמיחי זלינקובסקי, יוצר גישת "להקשיב ללב"
60 דק' האזנה
בתוכנית זו התארח ארז רויטבורד, לשיחה על מדיטציה, אלכימיה והארה, ועל מה שהביא אותו למנזר בסין עוד לפני שהגיע לגיל 20