שינוי

לרגל יום הזיכרון ויום השואה, הקלטתי פרק מיוחד על הבסיס של החוויה האנושית, וכיצד הוא מתחבר לתהליכי ההתפתחות שאנו עוברים בחיים

הרצון שלנו קובע את הדרך בה אנו הולכים ולכן חשוב שנמשיך להתחבר לרצונות שלנו ונביע אותם. טוהר מסבירים זאת בתקשור החדש – אתם מוזמנים לצפות

לא מספיק טוב, לא ראוי, לא מגיע לי, אין לי מקום – הפרק מוקדש לארבע תפיסות כואבות אלו, לאופן בו הן משפיעות אלינו וכיצד אפשר לעבוד איתן כדי להביא לכך מרפא

מה יקרה אם נפסיק להתנגד למה שאנו עוברים ונסכים להיות בהם? טוהר בתקשור מצולם חדש בו הם מדברים על החשיבות שבהתמסרות למי שאנו כעת

אנרגיה חדשה נכנסת לעולמנו, והיא יוצרת האצה המביאה לחוסר שליטה ולהתגברות של כאוס. כיצד מתמודדים בהצלחה עם מה שקורה בזמנים אלו? טוהר מדברים על כך בתקשור החדש

מה קורה לנו כשאנו מתפכחים מאשליות? טוהר מתייחסים לראשונה בתקשור מצולם לחוויה הזו, ומזכירים את מה שקל לשכוח ביחס אליה

בהרבה מובנים אין לנו באמת חופש בחירה. אבל בחלק מהתחומים יש לנו בחירה גדולה יותר מכפי שאנו מבינים. מבולבלים? הפרק החדש בפודקאסט עושה סדר בנושא

הקשר בין החוזה הנשמתי למחלות בגוף, כיצד שינוי תזונתי יכול לעזור, האם טבעונות מתאימה לכולם ולמי חשוב לאכול בשר. על כל זה ועוד הרבה בריאיון עם אילנה רוגל

כדי להפוך להיות מי שאנחנו באמת, עלינו להפוך את נקודת המבט שלנו. בתקשור זה טוהר מזכירים כיצד אפשר לעשות זאת (ומדוע זה חשוב)

מה יגידו עלינו הוא אחד האיומים הנפוצים והגדולים ביותר שקיימים. הפרק החדש בפודקאסט מוקדש לדרך בה אפשר לצאת לחופשי מהאיום הזה. כן, זה אפשרי

מה עוצר אותנו בדרך ליצור שינוי בחיים שלנו? טוהר מתייחסים לנושא בתקשור החדש, ומציעים שאלה שיכולה לעזור לחדש את התנועה שלנו

הרצון שלנו בשינוי הוא מבורך, אבל הוא יכול באותה המידה לעשות את החיים שלנו לקשים ומתסכלים מתמיד. בפרק החדש בפודקאסט אני מתייחס לזה ומציע דרך חדשה לחיות