שיעור על תקשור
2 דק' קריאה
איך ללמוד לתקשר? מה צריך כדי לתקשר טוב יותר? בתקשור כתוב, קצר וממוקד, טוהר מציעים נקודת מבט רגשית על הנושא
9 דק' צפייה
הספק הוא אחד האתגרים בדרכו של כל אחד שרוצה ללמוד לתקשר. אם אתם רוצים ללמוד תקשור ולעשות זאת בקלות, כדאי שתקשיבו לסרטון זה כדי להבין מה אפשר לעשות עם הספק
63 דק' צפייה
איך לומדים לתקשר? מה עושים עם הספק? כיצד החיבור לרגשות עוזר לתקשר? ובאיזה אופן אפשר להתחבר לרגשות שלנו? על כל זה ועוד הרבה, בתיעוד של פייסבוק לייב שנערך אמש
60 דק' צפייה
כיצד מתמודדים עם ספקות לגבי יכולת התקשור, מדוע חשוב לסלוח לעצמנו (ואיך עושים את זה) והאם אפשר להיות אופטימיים ביחס למתרחש. דורון עונה על כך ועוד בריאיון זה
14 דק' האזנה
רוצים לתקשר? מרגישים שהספקות והפחדים מפריעים ליכולת התקשור שלכם? אז כדאי שתקשיבו לתקשור החדש של טוהר בנושא. רק שימו לב: עליכם להסכים להיות לא הגיוניים
9 דק' קריאה
כדי לקבל בתקשור תשובות למה שמעסיק אותנו, חשוב לשאול שאלות מדויקות. במדריך זה תלמדו מה ההבדל בין נושא לבין שאלה, איך מנסחים שאלות נכונות, ומתי חשוב להעמיק
30 דק' האזנה
במשך קצת יותר מ-30 דקות אני עונה על 30 שאלות שכולן עוסקות בתקשור. סקרנים לגבי הנושא ורוצים ללמוד עליו עוד? אם כך, הפודקאסט הזה הוא בדיוק בשבילכם
5 דק' צפייה
אם אתם כל הזמן מטילים ספק ביכולת התקשור שלכם ולא בטוחים אם כל זה אמיתי, אולי הסיבה לגישה הזו היא הפחד מלהיות שונה. על נושא זה אני מדבר בסרטון זה
5 דקות צפייה
מה אם במקום להטיל ספק אוטומטי, נסכים שכל תובנה ומסר שאנו מקבלים הוא סוג של תקשור? אז נצטרך להבין מחדש, מדוע חשוב לנו כל כך לדעת ש"זה אמיתי"
6.5 דק' צפייה
מה זו שליטה ומדוע היא מפריעה לנו לתקשר צלול יותר? וכיצד מרפים ממנה כדי להתמסר ליכולת זו? טוהר מדברים על כך בסרטון זה
5 דק' צפייה
לתקשר זה להסכים לקבל אהבה, ואנו לרוב לא מרגישים שאנו ראויים לה, תחושה/אמונה שיכולה לצמצם את יכולת התקשור שלנו ואף לסגור אותה כליל. אני מתייחס לנושא החשוב בסרטון זה
6 דק' צפייה
הציפיות שלנו מתקשור יכולות להיות הסיבה שבגללה יכולת התקשור שלנו חסומה, ובסרטון הזה אני מסביר מדוע, בעצם, כדאי לבוא עם כמה שפחות ציפיות (ומדוע, בעצם, הן קיימות)
