גמילה

בשיאה של מלחמת שומר החומות, טוהר מדברים על שינוי הרגלים. לקח לי זמן להבין את הקשר שיש בין התקשור לבין המציאות בה אנו נמצאים

לזה משמש הגלוטן והסוכר: ליצור אדמה שתעזור לי לא ליפול אל תוך הרגשות שמאיימים עלי. לשמור על תחושה חיובית כשאני מרגיש להפך. חויוות מתהליך הגמילה